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| 下面的问题是针对您对运动的态度，请认真阅读以下问题，根据实际情况进行选择一个最合适您的情况的选项，以表示各种体力活动，如弯腰、提物品、走路、开车等，影响您的疼痛程度。为了保证问卷的有效性，请不要有漏项，谢谢合作 |
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| 1.我的疼痛是由体力活动导致的 |
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| 2.体力活动使我的疼痛加重 |
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| 3.体力活动可能会损伤我的腰部 |
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| 4.我不应该做会（可能会）使我疼痛加重的体力活动 |
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| 5.我不能做会（可能会）使我疼痛加重的体力活动 |
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| 6.我的疼痛是由我的工作或工作中的意外造成的 |
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| 7.我的工作加重了我的疼痛 |
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| 8.我会为我的疼痛要求赔偿（如休假） |
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| 9.我的工作量对我来说太大了 |
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| 10.我的工作会（可能会）使我的疼痛加重 |
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| 11.我的工作可能会损伤我的腰部 |
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| 12.以我现在的疼痛，不应该做我的正常工作 |
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| 13.以我现在的疼痛，不能完成我的正常工作 |
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| 14.未治好我的疼痛前，不能完成我的正常工作 |
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| 15.我认为3个月内不会回到我的正常工作岗位 |
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| 16.我认为我不能够再做以前那份工作 |
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| 锻炼分量表得分: |
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| 工作分量表得分: |
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| 总得分: |
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| 分级: |
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| 各单项得分: |
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注：
1. Fear-Avoidance Beliefs Questionnaire（FABQ）特别关注患者对体力活动和工作的恐惧回避信念如何影响和导致其腰痛（即与特定组织损伤、损伤和伤害感受不同的疼痛的认知/情感成分）以及由此导致的残疾。本量表FABQ的复测信度为0.97。
总分最高为96分，工作分量表42分，超过34分即为高分。锻炼分量表分为24分，超过15分即高分。
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参考文献：
吴建贤，汪敏，王斌.中文简体版恐惧-回避信念问卷评估下背痛患者的信度及效度研究.中华物理医学与康复杂志,2010,(9):667
Gordon Waddell, Mary Newton, Iain Henderson, Douglas Somerville and Chris J. Main, A Fear-Avoidance Beliefs Questionnaire (FABQ) and the role of fear-avoidance beliefs in chronic low back pain and disability, Pain, 52 (1993) 157 – 168, 166.
Williamson E. Fear Avoidance Behavior Questionnaire. Austrailian Journal of Physiotherapy. 2006; 52: 149.
Lethem J, Slade PD, Troup JDG, Bendey G. Outline of a fear avoidance model of exaggerated pain perceptions, Behav Res Ther. 1983;21:401-408.
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