陆道培院士：感恩是大智慧

专家简介：陆道培，我国造血干细胞移植奠基人、亚洲骨髓移植之父、中国工程院院士。

陆道培院士在北京大学人民医院举办的名家讲坛上回顾过往，畅聊人生感悟。在这个浮躁而匆忙的当下，在很多人急于求成而又难以专注，喊难喊累又奢求丰厚回报的环境中，八旬长者的经验之谈，启人心智，引人深思。 

谈目标 贪婪的人生像猫抓耗子

我在看《拿破仑传》的时候，对里面一句话印象深刻，说人在确定目标之后，应该不顾一切，飞向目标，不要让其他东西混淆了视线，扰乱了心绪。其实，这句话是有生物实验学根据的：你把一只猫关在笼子里，笼子里有很多只耗子。猫东扑西蹿，看见一只就想逮一只，一爪没扑着就又被另一只给转移了目标，于是，只能被一群老鼠惹得团团转。这样的猫，往往很短命。

人呢，也一样。如果你给自己设定了太多目标，就像猫的眼前飞蹿过的无数只老鼠，还没定神儿呢，就把注意力转移了。想抓的越多，失去的也就越多，那时就真成了那个短命的猫了。所以，人生不求贪多，贵在专注。古语说，锲而不舍，金石可镂。

我以前住在北京新街口外的小西天，那儿每周都会放电影。一次机缘巧合，我去看了一场电影，但刚看了个开头，就觉得没意思很分散精力，就跑回家看书去了。那时，为了专心读好书，我放弃了不少爱好。那时对工作的专心程度，想来真有点天不怕地不怕。

为了练习抽骨髓，搞清楚怎么抽得好，怎么抽得多的问题，我每天都趁着半夜无人的时候，“潜入”人民医院太平间。房间里又没安电灯，只影影绰绰地点着几根蜡烛，也没什么顾忌。当时心里害怕的并不是什么怪力乱神，只是一门心思琢磨怎么抽才更有技巧。整天心心念念的都是工作的事儿，所以尽管很忙，但并不觉得焦躁和疲惫，因为我想要做的事情是唯一的，也是真正热爱的，所以坚持做下去，就会感到充实和幸福。

谈进取 要用一生来学习

现在的年轻人总有一种错觉，认为这个世界上只有年老的人才拥有特权，其实并不是。这种特权包括人身体机能的正常有序的运转，对未知事物执著的求索精神。我现在85周岁了，身体和年轻时相比都差了很多。但人老了，还要看到自己的经验和贡献，其实是一年比一年多的。而这份经验和贡献，其实来源于人一生持续不断的学习。

毛泽东选集里面有一篇叫《论学习》，他谈到：学习有两种方法，一种是系统学习，一种是结合实际的学习。人年轻时在学校里接受的是打基础的系统学习。另外一种是结合实际的学习，在临床上就表现为，碰见什么学什么，比如遇见血吸虫病就研究血吸虫，遇见阑尾炎就研究阑尾炎。

我1948年考上同济医学院，当时专业课用的是德文，如果不预习很难去理解消化老师的讲课内容，自学能力很重要，上课之前都需要提前把书看得滚瓜烂熟，才能跟上老师的节奏，用另一门语言理解人体解剖、生理病理等医学基础知识。在提前预习中，我最喜欢到图书馆去看参考书，提醒同学们，一定要把自己专业课的参考书保留好，看完还要继续温习，书是越读越“厚”的。

我尤其记得，当年“除四害”期间，我被分派到人民医院顶楼打麻雀，如果不能打中麻雀也要用竹竿子把麻雀赶走，让它们不能在人民医院的屋顶落脚。尽管现在看来有些荒诞，但在当时却是必须要完成的政治任务。我当时偷偷带了本书，赶了一会儿麻雀，就找个地方坐下来静静地看书，整本拉丁文的《寄生虫学》就是在那时“啃”下来的。如今依然怀念当初在屋顶读书的经历。

谈追求 追求完美不苛求完美

中国有句老话叫“金无足赤，人无完人”，做事也同样如此。追求完美，是一种进取的态度，而不苛求完美，也绝非妥协和敷衍，而是将人生看做一个动态成长的过程，在追逐完美的路上，能容忍不完美，才能活得豁达且通透。

曾经有人说我是个书呆子，两眼只读眼前书，两耳不闻窗外事。我可不这么认为。只是我有自己的一套哲学，那就是追求完美，但不苛求完美。一味要求十全十美反而会绑住自己的手脚，让自己做起事情来束手束脚。

北京协和医院以前的内科主任张孝骞很有名望。他这个人，凡事追求十全十美，对工作精益求精，对自己的学术出版物更是慎之又慎，眼里揉不得一粒沙子。也正是因为这个原因，他学术专著的出版总是受到影响。

我记得有一次做报告的时候，我跟他并排坐，我就和他说：“你这个人啊，是个perfectionist(完美主义者)，做事总要求十全十美，可世上哪儿有什么十全十美的事儿呢?做事难免有欠缺，如果总是嫌弃这也不完美，那也不完美，事情就永远做不出来。”后来他也就释然了。

1964年我做“亚洲第一例”造血干细胞移植的时候，也是“艺高胆大”。当时，32岁的护士张秋兰得了感冒，吃了不少消炎药，但之后嘴巴鼻子却不停地流血，经过诊断才发现，得的是重症再生障碍性贫血。

一线生机也只能寄托在当时还是“书本经验”的骨髓移植上了。为了让患者重新获得新生，我觉得可以搏一搏。结果，那年1月27日，经过精心的准备和紧张的手术，患者竟奇迹般地治愈了，而且现在还活得很健康。现在想想，如果当时过于苛求外在条件的 “完美”，没有这份 “豁出去”的狠劲儿，是很难把这件事做成的。

谈健康 留得青山好烧柴

身体的健康永远是第一位的。有了健康，所有努力才能行之有效，一旦身体垮了，健康不在了，再高的名望地位都是空中楼阁，再多的财富积累都会在顷刻间失去意义。

“留得青山在，不怕没柴烧”是我经常对我的学生晚辈叮嘱的一句话。因为我年轻的时候，是最没健康意识的人，把身体当成了“永动机”， 忙起来哪里还在乎什么身体?

拿学生时代来说，高中考大学的前夕，我读书非常努力，努力到什么程度?我能整夜整夜地不睡觉，时间全用来读书。那时我的母亲非常担心我的身体，每晚她入睡前看见我屋里的灯还亮着，都会催我睡觉，但我那时倔，根本不听母亲的话。

可晚上不睡，白天多少会犯困。不久，我就在学校旁边的药房里发现一种能让人神经兴奋的药，毫不犹豫地就给买下了。吃了以后，自我感觉还挺良好，第二天精神也不错，但到不了第三天，整个人就精神快崩溃了。后来，我也就渐渐知道，忙起来不顾身体的做法实在是缺乏远见的。人的一天，能好好睡上一觉太重要了。

后来，我在急诊科实习时，整天都会碰到些肚子疼的人。那时候，胃穿孔、胃溃疡、阑尾炎是非常多发的病。有一次，我在急诊室给病人看病的时候，肚子莫名其妙地疼起来了，当时还没当回事儿，直到疼得不行了，才重视起来，一查，自己竟也得了阑尾炎，做了手术才康复。现在想想，那时的这种努力虽然精神可嘉，却多少有些本末倒置，得不偿失。

其实，人生就像下棋，一心总想杀别人家的老将，尽使蛮劲儿，到头来发现自家老将早就缴枪投降了，岂不赔了夫人又折兵?一个人，如果连自己的身体都搞不好，那他又哪有精力和本钱去打拼事业，照顾家人呢?归根结底，健康，不能说起来重要，玩起来次要，忙起来不要。

谈生活 感恩是生活中大智慧

人活一辈子，要常怀感恩之心。感恩既是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。然而，我们又常常落入一种怪圈，心里明明知道这个人对我帮助很大，很感谢对方，但感恩的情谊总是藏在心里不表达，也许情境所迫，也许怯于表达。有时候，感恩，要用行动，要用语言表达出来，而也只有这样的感谢才是双向的，流动的，有反馈的。

上世纪50年代，我着手在做间接血凝实验，一般是白天工作，晚上9点就在医院地下实验室工作，一直工作到凌晨3点才结束。终于，功夫不负有心人，研究出了成果。我就把研究成果拿给当时的人民医院院长钟惠澜看。

钟惠澜很是赞许，还为我联络国外的学术期刊筹备发表的相关事情。但迫于政治运动压力，我当时并没有用实际行动来回报钟惠澜，这也成为我后来很多年一直心存愧疚的事情。

后来，每逢大年初一这天，我都会起个大早到钟院长家里拜年。但我发现，无论我去得有多早，都赶不上另一位医道同人、医学大家——翁心植(中国工程院院士，内科学专家，北京呼吸研究所所长)。他不仅年年给钟院长拜年，而且次次都比我去得早，可见他也是非常重视恩情的人。