中国学者百万人Meta分析：坚持健康生活方式可降75%糖尿病风险
2019-09-20 岱西 中国循环杂志
对于一些糖尿病高危者和糖尿病患者，医生常常会苦口婆心地强调，要保持健康生活方式，戒烟、限酒、健康饮食、多运动、保持正常体重。但是这些到底能发挥多大的预防作用？近日，华中科技大学同济医学院学者进行的一项Meta研究表明回答了这个问题。研究显示，对于无糖尿病者，能坚持上述几项健康生活方式的人会比生活方式最不讲究的人，罹患糖尿病风险降低75%。而且考虑其贫富或其他基线特征，结果都一样。在2型糖尿病患者人
近日，华中科技大学同济医学院学者进行的一项Meta研究表明回答了这个问题。
研究显示，对于无糖尿病者，能坚持上述几项健康生活方式的人会比生活方式最不讲究的人，罹患糖尿病风险降低75%。
而且考虑其贫富或其他基线特征，结果都一样。
研究者指出，健康生活方式是促进全民健康的基石，有助于预防糖尿病及糖尿病并发症和早死，但在绝大多数人群中，保持很健康生活方式的人群比例较低，因此应该着重于促进整体健康方式，而非某一个特别的生活方式因素。
研究者表示，未来研究应关注与多种生活方式改善与糖尿病微血管并发症及长期预后之间的关系，以便更好管理糖尿病。
在分析健康生活方式对糖尿病预防的效果时，共分析了14项研究，包括欧美、亚洲、大洋洲的1116248位参与者。参与者平均年龄为38~73岁，平均随访时间为2.7~20.8年。
在针对2型糖尿病的分析中，共纳入了10项研究，包括了欧美、亚洲34385例患者，患者平均年龄在46~69岁。
来源：Zhang Y， Pan XF， Chen J， et al. Combined lifestyle factors and risk of incident type 2 diabetes and prognosis amongindividuals with type 2 diabetes： a systematic review and meta-analysis of prospective cohort studies. Diabetologia. 2019 Sep 4.
版权声明：
本网站所有内容来源注明为“梅斯医学”或“MedSci原创”的文字、图片和音视频资料，版权均属于梅斯医学所有。非经授权，任何媒体、网站或个人不得转载，授权转载时须注明来源为“梅斯医学”。其它来源的文章系转载文章，或“梅斯号”自媒体发布的文章，仅系出于传递更多信息之目的，本站仅负责审核内容合规，其内容不代表本站立场，本站不负责内容的准确性和版权。如果存在侵权、或不希望被转载的媒体或个人可与我们联系，我们将立即进行删除处理。
在此留言
本网站所有内容来源注明为“梅斯医学”或“MedSci原创”的文字、图片和音视频资料，版权均属于梅斯医学所有。非经授权，任何媒体、网站或个人不得转载，授权转载时须注明来源为“梅斯医学”。其它来源的文章系转载文章，或“梅斯号”自媒体发布的文章，仅系出于传递更多信息之目的，本站仅负责审核内容合规，其内容不代表本站立场，本站不负责内容的准确性和版权。如果存在侵权、或不希望被转载的媒体或个人可与我们联系，我们将立即进行删除处理。
在此留言
#Meta#
0
#MET#
76
#健康生活#
97
写的真好
93
#健康生活方式#
88
学习了，学习了
81
谢谢了，学习
90
谢谢MedSci提供最新的资讯
107
学习了
94