吐血大整理，洗不洗手乃们看着办吧！

近日一篇关于日本民众便后洗手情况的调查研究（文章详见：什么鬼！日本公民竟然便后不洗手？）引起了大家的广泛关注。研究调查了600名日本民众，发现约1/5的调查对象表示便后偶尔不会洗手，且仅有约40%的研究对象似乎明白洗手也应该使用肥皂洗手。

此外，研究还发现，年轻人群中（20-29岁），女生不洗手的习惯更常见。

虽然在日本坐浴盆越来越流行，一定程度上减少了手指/掌与马桶接触的机会，但是研究显示使用坐浴盆的人数比例少于不用肥皂洗手的人数。

虽然关于“洗手”的作用仍饱受争议，但是越来越多的随机试验证据不断证实传统“经验”的正确性。

去年，柳叶刀上曾发表了一项随机试验研究强调了洗手在预防呼吸道感染（RTIs）中的重要作用。该研究采用互联网技术调查了20066名参与者， 随机分为干预组 (n=10 040)和非干预组 (n=10 026)。（文章详见：Lancet：“勤洗手”真的可以预防呼吸道感染的传播吗？）

最后共有16908(84%) 名参与者完成了16周的随访问卷调查（干预组8241名，非干预组8667名）。16周后，干预组4242名(51%)研究对象发生过RTI，非干预组5135 (59%)名研究对象发生过RTI。通过干预确实可降低RTIs的发生。试验期间所有参与者均无严重不良反应事件的发生。

该研究结果表明，基于互联网的洗手干预措施确实可有效减少呼吸道疾病的传播。

除了可预防呼吸道疾病外，勤洗手还可预防寄生虫的感染，在此之前小编曾整理过一篇文章详细介绍了多种寄生虫的感染（含有大量高能图片），寄生虫感染主要通过消化道传播，除了食物不洁外，手不洁便是导致寄生虫感染的一个主要原因。（文章详见：专家提醒：年关将至，谨防寄生虫灾难）

看了这些相信大家一段时间内会记得“饭前便后洗手”了，但是应该什么时候洗手，怎样“洗手”才是洗干净了？