智慧的老辈人常讲，“吃饭只要八分饱，凡事只求八分好”。
近日，Nature 代谢子刊发表的一项德国研究发现，在生命早期坚持控制食量，少吃点儿可长寿！而到老了再少吃没有健康益处。
这项研究是动物实验，拿800只小鼠做研究，他们让年轻和年老的小鼠控制食量。24个月大的高龄雌鼠从随意进食改为进食限制，反之亦然。
研究发现，如果进食限制组小鼠在成年后的进食量比随意进食组减少40%，那么它们在老年时活得更长，也更健康。
进食限制组小鼠被喂以富含维生素和矿物质的食物，以防止营养不良。
而从进食限制改为随意进食会极大地增加死亡率。
另一方面，如果小鼠随意进食一段时间后（也就是到老年后）再控制饮食摄入，则对它们没有益处。
因此，研究者建议控制饮食应的习惯应在生命的早期建立，长期坚持下去，如果到老年再开始改变饮食对健康可能没有那么好。
关于其机制，研究人员分析老年小鼠的脂肪组织存在记忆效应。研究者发现，当老年小鼠被转到限制饮食组中时，虽然限制饮食使小鼠减轻了体重，但脂肪组织中基因的活性与随意进食组小鼠相似。
研究发现，肝脏、棕色和白色脂肪组织中的RNA序列显示，随意饮食后，脂肪组织对限制饮食的转录和代谢反应非常难控制，尤其是白色脂肪组织，而且老年小鼠前脂肪细胞中存在促炎信号，长期限制饮食可以起到抑制炎症效果。
原始出处 ：
Hahn O, Drews LF, Nguyen A, et al. A nutritional memory effect counteracts the benefits of dietary restriction in old mice. Nat Metab, 2019, 1: 1059–1073.
版权声明：
本网站所有内容来源注明为“梅斯医学”或“MedSci原创”的文字、图片和音视频资料，版权均属于梅斯医学所有。非经授权，任何媒体、网站或个人不得转载，授权转载时须注明来源为“梅斯医学”。其它来源的文章系转载文章，或“梅斯号”自媒体发布的文章，仅系出于传递更多信息之目的，本站仅负责审核内容合规，其内容不代表本站立场，本站不负责内容的准确性和版权。如果存在侵权、或不希望被转载的媒体或个人可与我们联系，我们将立即进行删除处理。
在此留言
本网站所有内容来源注明为“梅斯医学”或“MedSci原创”的文字、图片和音视频资料，版权均属于梅斯医学所有。非经授权，任何媒体、网站或个人不得转载，授权转载时须注明来源为“梅斯医学”。其它来源的文章系转载文章，或“梅斯号”自媒体发布的文章，仅系出于传递更多信息之目的，本站仅负责审核内容合规，其内容不代表本站立场，本站不负责内容的准确性和版权。如果存在侵权、或不希望被转载的媒体或个人可与我们联系，我们将立即进行删除处理。
在此留言
#Nat#
55
#脂肪细胞#
81