为什么这几类人不宜多吃月饼?
2016-09-15 肖冬梅 湖南省儿童医院
俗话说,“八月十五月儿圆,中秋月饼香又甜”。月饼最初是用来祭奉月神的祭品,沿传下来,变有了中秋吃月饼的习俗。圆圆的月饼,成为了人们实现团圆,幸福夙愿的象征。月饼为“三高”食品,即高油、高糖、高脂肪的食物,一般而言,一个广式月饼的热量高达850大卡,相当于3碗白饭的热量;60克左右的蛋黄酥,热量是200大卡,相当于1碗白饭的热量;绿豆糕一般的小月饼,热量也将近50—100大卡,相当于1片半吐司面包的
月饼为“三高”食品,即高油、高糖、高脂肪的食物,一般而言,一个广式月饼的热量高达850大卡,相当于3碗白饭的热量;60克左右的蛋黄酥,热量是200大卡,相当于1碗白饭的热量;绿豆糕一般的小月饼,热量也将近50—100大卡,相当于1片半吐司面包的热量。以下七类人不宜多吃月饼:
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#月饼#
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谢谢分享!
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她的父母怎么办呢?她不是个孝顺的孩子?,不要用道德去绑架人类的天性,反哺父母。
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