90%的人还不知道，这三种重要的维生素竟能防癌抗癌！

提到补充维生素，大部分人“门儿清”，维A护视力、维C美白、维D预防骨质疏松、维E抗氧化......但相信90%的人都不知道，这些对人体健康至关重要的维生素，竟然还在防癌抗癌方面蕴藏着巨大潜力！研究人员进行了大量的研究，目前已有多项研究证实，维生素C、维生素D、维生素E在癌症预防和治疗领域大显身手！

维生素 C 也称为 L-抗坏血酸或抗坏血酸盐，是一种存在于食物或膳食补充剂中的营养素，例如橙子、葡萄柚、木瓜、辣椒和羽衣甘蓝。维生素 C 是一种抗氧化剂，有助于防止自由基对细胞造成的损害。它还与酶一起在制造胶原蛋白中发挥关键作用。

大部分只知道维生素C是口服的，但是当通过静脉内 (IV) 输注时，维生素 C 在血液中的含量 比口服时更高。在实验室和动物研究中测试了静脉注射维生素 C 的作用，研究表明：高水平的维生素 C 可能会杀死癌细胞。

美国国家癌症研究院官网显示，国际上多项关于将静脉注射维生素 C 与其他药物结合治疗各类癌症的研究正在进行中： 

• 在一项针对 14 名晚期胰腺癌患者的小型研究中，静脉注射维生素 C 联合化疗或靶向治疗（厄洛替尼）。5名患者因治疗期间肿瘤继续生长而未完成治疗。影像学研究显示，完成治疗的 9 名患者病情稳定，在维生素 C 治疗中几乎没有副作用。

• 在另一项针对 9 名晚期胰腺癌患者的小型研究中，在每个治疗周期中，患者每周接受一次化疗，持续 3 周，同时每周两次静脉注射维生素 C，持续 4 周。这些患者的疾病在平均 6 个月内没有进展。联合治疗未报告严重的副作用。

• 在 2014 年对 27 名晚期卵巢癌患者进行的一项研究中，将单独化疗与化疗联合静脉注射维生素 C 进行了比较。在化疗期间和化疗结束后的 6 个月内给予静脉注射维生素 C，结果显示：接受静脉注射维生素 C 的患者化疗的副作用较少。

我们期待这些研究能尽快实现临床转化，让这些重要的维生素真正为抗癌治疗增砖添瓦，达到更好的效果。

维生素D是由皮肤响应日光而形成的。它有助于维持体内的钙含量，保持骨骼，牙齿和肌肉的健康。虽然维生素D对骨疾病的益处众所周知，但越来越多的证据表明，其益处可能不仅仅局限于骨科类的疾病，也有益于慢性疾病，甚至癌症。既往的一些研究结果就提示维生素D有利于降低肝癌，乳腺癌等癌症的发病率。

去年，一项有趣的研究登上了各大医学媒体的头条，根据美国哈佛大学和丹娜法伯癌症研究院等权威机构的科学家们共同的研究结果表明，摄入更多的维生素 D（主要为饮食来源），可能有助于预防年轻发病的结直肠癌或癌前结肠息肉。这项重磅的研究成果也发表在了《胃肠病学杂志》上。

这项研究通过计算参加一项代号为NHS II的健康研究中的 94,205 名女性的维生素 D 总摄入量（包括膳食来源和补充剂）获得的。

在 1991 年至 2015 年期间，研究人员记录了 111 例年轻发病的结直肠癌和 3,317 例结直肠息肉。分析表明，较高的总维生素 D 摄入量与显着降低早发性结直肠癌的风险有关。

因此，研究人员得出的结论是，在任何情况下，较高的总维生素 D 摄入量与年轻发病的结直肠癌和前体癌（息肉）的风险降低有关。“我们的结果进一步支持维生素 D 可能对年轻人的健康和可能的结直肠癌预防很重要，”Ng 博士说。

“我们发现每天摄入的总维生素 D 为 300 IU 或更多——大致相当于24盎司或一杯牛奶 - 与年轻发病的结直肠癌的风险降低约 50% 相关。”丹娜法伯癌症中心年轻型结直肠癌中心主任 Ng 说。

维生素 E，也称为 α-生育酚，是一种天然抗氧化剂，存在于植物油、鸡蛋、坚果、绿叶蔬菜和全谷物等食物中。它的主要功能是中和自由基，这意味着它可以保护细胞免受其破坏性影响。因此，人们正在研究维生素 E 在阿尔茨海默病和癌症等疾病中的作用。

近期由美国排名第一的癌症中心MD安德森癌症中心进行的一项最新研究发现：维生素 E 竟然可以激活树突状细胞来增强免疫治疗反应，这项重大的研究发现对于肿瘤的治疗意义重大，发表在了国际知名癌症期刊《Cancer Discovery》上。

科学家们发现，在接受免疫检查点治疗的癌症患者中，加入维生素 E 显着提高了生存率！在接受抗 PD-1/PD-L1 检查点抑制剂治疗的黑色素瘤患者中，与不服用维生素 E 或服用多种维生素的患者相比，服用维生素 E的患者生存率显着提高！

进一步研究发现，维生素 E 可以将树突状细胞上的几种激活标志物上调，重新“唤醒”树突细胞。并且用维生素 E 治疗肿瘤的树突状细胞促进了更多的 T 细胞增殖，大大增加了抗肿瘤能力。