肾脏拥有巨大的「代偿」功能，这意味着它轻伤不会下火线，哪怕出现问题，也没有明显症状。医学研究发现，肾功能只有损伤超过75%才会出现恶心、乏力或者贫血等可见症状。
那么，是不是肾出问题就一定没法自己发现？也不是，生活中留意这些小细节，可以找到肾出问题的蛛丝马迹。
请留意，广告里经常宣传的通过性功能判断肾功能的，都是不科学的！
1眼睑浮肿
因为肾脏是水液代谢的主要场所，早上起床如果发现眼皮或是双脚浮肿，别忽视，要到医院检查是否肾脏出事了。友情提醒，挂肾内科。
2睡不好，头痛乏力
头痛、浑身没力气、睡眠不佳、记忆力下降，可能是肾病合并高血压的症状。
3小便多泡
尿液表面漂浮一层细小泡沫，而且长时间不消失，或者尿色发红，都需要及时上医院检查。
4尿量剧变
正常人每天排尿1000到2000ml，不必精细测量，如果饮水量变化不大，但排尿显著增加或者减少，都可能是肾脏疾病。
5皮肤瘙痒
尿液中含有许多新陈代谢杂质，如果肾不好，尿素无法通过尿液排出，就只能经由皮肤排泄，从而导致皮肤瘙痒等症状。
6恶心呕吐，食欲不振
肾脏疾病发展到后期，也会影响肠胃功能，导致恶心呕吐、缺乏食欲等问题。
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