每10个成人就有4人血脂异常！
2016-11-13 央视新闻 央视新闻
近日，国家心血管病中心发布 《中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）》，指南显示，中国成人血脂异常总体患病率高达40.4%。专家预测，若不加强防控，随着人群血清胆固醇水平的持续升高，将导致2010年-2030年期间我国心血管病事件增加约920万。血脂异常：“沉默的杀手”国家卫生计生委此前发布的《中国居民营养与慢性病调查报告》显示，中国成人高胆固醇血症患病率4.9%，高甘油三酯血症的患病率13
近日，国家心血管病中心发布 《中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）》，指南显示，中国成人血脂异常总体患病率高达40.4%。专家预测，若不加强防控，随着人群血清胆固醇水平的持续升高，将导致2010年-2030年期间我国心血管病事件增加约920万。
血脂异常：“沉默的杀手”
国家卫生计生委此前发布的《中国居民营养与慢性病调查报告》显示，中国成人高胆固醇血症患病率4.9%，高甘油三酯血症的患病率13.1%，低密度脂蛋白胆固醇血症的患病率33.9%，这对我国血脂异常防治工作提出严峻的挑战。
心血管病已成为我国居民第一位死亡原因，血脂异常是心血管病的主要危险因素。
中国工程院院士、国家心血管病中心首席专家高润霖表示，近十年血脂异常与心血管病发病增加有密切关系。我国面临双重疾病负担，即与高血压相关的脑卒中还没得到有效控制，与高胆固醇相关的心肌梗死又在快速增加。降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇或胆固醇，可预防冠心病和脑卒中等致死、致残性疾病的风险。
哪些人容易血脂异常？
数据显示，血脂异常在中老年群体中更为普遍，主要发生在40岁以上群体。男性从50岁开始，血脂异常检出率有所下降；女性则从50开始检出率出现大幅上升。但近年来，血脂异常呈现年轻化的趋势。
那么，如何及时发现自己是否存在血脂异常呢？专家建议，20-40岁成年人至少每5年测量1次血脂；40岁以上男性和绝经期后女性每年检测血脂；动脉粥样硬化性心血管病患者及其高危人群，应每3-6个月测定1次血脂。
如何预防血脂异常？
此次发布的新版指南建议：
公众每日摄入胆固醇小于300毫克，高甘油三酯血症者应尽可能减少每日摄入脂肪总量，每日烹调油应少于30克。
已有动脉粥样硬化心血管病或其他高危人群，每天摄入脂肪不应超过每日总能量的20%至30%。
脂肪摄入应优先选择富含多不饱和脂肪酸的食物，如深海鱼、鱼油、植物油等。
高润霖表示：“对血脂异常患者，防治工作重点是提高血脂异常的知晓率、治疗率和控制率。”坚持定期血脂检测，控制饮食和改善生活方式，就会大大降低患病的几率！
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在此留言
控制血脂很重要
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学习了很多先进的医学知识
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要注意了
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#血脂异常#
73
血脂异常要重视。
105
好的，文章
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谢谢了，学习了
76
高血脂，沉默的杀手。
113
脑血管病一级预防，十分重要。
72
学习了，赞一个！
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