Am J Clin Nutr:基础代谢率不能预测体重增加!
2016-09-15 Mechront 译 MedSci原创
基础代谢率(BMR)是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。 以前的一些研究已经表明,低基础代谢率是将来体重增加的独立预测因子,但是研究中的一些因素(比如随访时间短、研究对象选择偏倚等)会导致研究结果不稳健。我们对典型西方环境下生活的成年人进行了研究,比较低BMR vs 正常BMR值,是否会导致更多的体重增加。 研究在1995-2
基础代谢率(BMR)是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。
以前的一些研究已经表明,低基础代谢率是将来体重增加的独立预测因子,但是研究中的一些因素(比如随访时间短、研究对象选择偏倚等)会导致研究结果不稳健。我们对典型西方环境下生活的成年人进行了研究,比较低BMR vs 正常BMR值,是否会导致更多的体重增加。
研究在1995-2012年间纳入了757例志愿者,获取了BMR、身体成分、人口统计学和实验室数据等相关信息。这些志愿者的体重一直很稳定,并且无急性疾病,没有使用混杂药物,也不吸烟。校正无脂肪体重(FFM)、脂肪量、年龄、性别之后,识别了BMR在最高15th百分位和最低15th百分位的参与者。最终对163例参与者的数据进行了分析(≥3年体重变化情况;平均∼9.7年)。
高BMR组(n = 86)与低BMR组(n = 77)参与者的BMR值分别为2001 ± 317 kcal/d和1510 ± 222 kcal/d;两组的年龄、BMI、FFM、脂肪质量均无差异。高BMR组与低BMR组参与者≥3年的体重增加率分别为0.5 ± 1.5 kg/y和0.3 ± 1.0 kg/y,相比较,并没有统计学差异(P = 0.17)。
结果表明,低BMR组 vs 高BMR组参与者,并不会“出现体重增加更多”这种情况。暗示是饮食摄入和运动的习惯性差异导致了体重增加差异。
原始出处:
Pimjai Anthanont.et al.Does basal metabolic rate predict weight gain.Am J Clin Nutr ajcn134965; First published online August 31, 2016.
本网站所有内容来源注明为“梅斯医学”或“MedSci原创”的文字、图片和音视频资料,版权均属于梅斯医学所有。非经授权,任何媒体、网站或个人不得转载,授权转载时须注明来源为“梅斯医学”。其它来源的文章系转载文章,或“梅斯号”自媒体发布的文章,仅系出于传递更多信息之目的,本站仅负责审核内容合规,其内容不代表本站立场,本站不负责内容的准确性和版权。如果存在侵权、或不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理。
在此留言
分享一下!
151
文章很好,非常有益
147
对
129
#体重增加#
117
继续学习。。
148
学习了,赞一个!!!
140
学习了,赞一个!!!
108
很文献,,
120
值得学习,,
111
学习了,赞一个!!!
118