美国百位医生：这一生想完成的20件事

生命、自由和追求幸福是每个人不可剥夺的权利。但是扪心自问，为了幸福，我们做过些什么呢？我们知道该做什么，却迟迟不肯行动，生命就此蹉跎。

最近，Medscape访问了近百来自美国各地的医生：如果生命为时不多，你还有哪些心愿想要完成？医生们敞开心扉畅谈他们的梦想，他们对生活、事业的热爱，对梦想的追求有没有激发你内心隐藏的渴望？你还有多少想做而未做的事？

写一本书：小说和教科书都可以

已经出版过医学专著的神经学专家Andrew Wilner，现在想要尝试写一本医学幻想类惊悚小说。

El Rio Tucson社区医疗中心的Andrew Cronyn博士也想写小说："我喜欢讲故事，这样可以给我的创造欲望找一个出口"。心理医生Wilfrid Noel Raby则想为自己的儿子们写一本书，记录他们的成长。

更多的医生们还是想写医学类书籍，来自California Walnut Greek的心理医生想写一本关于自闭症亚型态的书，Ara Allmen在一家专门研究女性荷尔蒙失调健康的机构工作。她正在创作女性健康指南，目前已经给出版交稿70页，"我很快就能出书了，就算不能，我也很开心自己尝试了"。

旅行：探寻世界的美丽和奇妙

大部分受访的医生们表达了对旅行的向往，一些人已经去过南美、欧洲、新西兰、澳大利亚、日本、中国、丹麦、俄罗斯，有些人想去看南非大草原的狮子，有些人则想一睹南极洲的冰川，Raby博士说："我想要乘火车环行美国和加拿大"。

不要只顾远方，忽略了身边的风景。Thomas Fekete是费城坦普尔大学医学院的教授，他说："我连费城都不熟悉，因为我总觉得风景一直会在那儿，什么时候都可以去"。在过去几年，他开始走出去，游遍了费城，同时也计划着去国外旅行

让业余爱好绽放光彩

William Osler说，医生们偶尔也需要"不务正业"，让自己暂时的离开病人、丸剂和药水。

弗罗里达州Onte Springs的心理医生Martin S.Kane把爱好发展成了神技。他在魔术师的指导下练就了一手纸牌魔术的绝活，还自己发明了纸牌魔术（有些甚至是以医学为主题的），他在魔术世界杂志上发表了文章，被魔术书籍报道，他的目标是把自己最擅长的177个魔术汇集成书。

Wilner博士则成了一名水下摄影师，他拍摄的《东南亚的海洋生命》短片赢得了影片大赛，在澳大利亚博物馆的鱼类鉴定网站播放。现在，他还想执导一部海底世界纪录片。

推动医疗行业的变革

在现今医疗环境下，做医生不易。但是与其抱怨，不如做些实实在在的事去推动行业的变革。

西弗吉尼亚州威尔顿医疗中心的麻醉师Paul Kempen和其他几个医生一起。掀起了一场呼吁改革换发新证流程的运动，他认为，医生本就是终身学习的职业，医生执业生涯中的继续教育足够提升他们的知识了。

新泽西州的心电图专家Grant Simons，认为执业医师们需要有某种形式的工会来真正为自己维权："我想自己建立一个这样的组织，让医生团结起来为自己发声，我想做群体中那个敢于站出来的人"。

运动：潜水！游泳！骑行！爬山！

运动是保持好身材的不二法宝。来自宾夕法尼亚Collegeville Family Practice的Paul Doghramji博士说，我喜欢划船、游泳、浮潜，也许我退休了之后能居住在加勒比海岛，尽情享受这些运动的乐趣，

Auguste Fortin是耶鲁大学医学院的副教授，他想划船横穿大西洋，探索地中海风光。

也有些医生们喜欢陆上活动，西蒙博士已经攀登了美国本土最高的山-惠特尼山，下一步他计划攀登北美洲最高的山峰-麦金利山。来自纽约蒙提塞洛沙利文医疗中心的JonathanWeiss博士则要来一场说走就走的跨洲际骑行。

在专业领域内做出突出贡献

术业有专攻，医生们很想在自己的专业领域做出成绩。Donald Liss博士是哥伦比亚长老会医疗中心的副教授，他想通过自己的努力，让物理康复治疗得到广泛的认可："这是缓慢的斗争，但我们正在取得成效"。

Shi-Hong Loh博士是新泽西州霍博肯医疗中心主任，他正致力于让更多的人了解针灸他在自己的诊疗中也践行这一点，在西医已经不能发挥作用的时候对病人尝试中医疗法。

Dr Fekete博士是美国传染病协会的董事会成员，他成立了传染病公会，让想从事传染病研究的学生和医生参与进来共同探讨医学问题。

多陪家人：家庭幸福是最大的心愿

许多医生们没有足够的时间和家人相处，希望享受更多的家庭时光成了他们的奢望。

来自新泽西州的风湿病专家Lesley Fein说："我有两个孩子，他们都已经学有所成，我的女儿刚刚从医学院毕业。我想调整自己的职业规划，花更多时间陪伴孩子的成长。"Cheryl Pegus博士是纽约大学医学院临床创新部主任，她说："我每年至少和家人一起出去旅行一次，50岁生日时我和全家人一起去了加拉帕格斯群岛"。

教学：帮助其他医生成长

在医生的成长道路上，来自前辈们的指点和帮助至关重要。

教学是Peter Buch博士的梦想，他是康涅狄格大学医学院的副教授，"我有33年胃肠病执业经验，希望能通过教学传授我的经验，帮助更多的人，教学让我的生活变得很精彩，我从学生身上学到了很多"。

教学不一定在讲台上。Att Rosenberg博士是密歇根大学健康中心的家庭医生，他在对年轻医生进行一对一教学，"我会坐下来和他们谈自己的经历，分享工作的乐趣，讲各种选择的利与弊，希望他们未来能有更好地发展"。

Doghramji博士则常常出现在CME会议和各种教育论坛上，他还把大学时学过的表演用在演讲中，在娱乐中启发听众。

唱歌跳舞就像你是明星一样

许多人小时候都学习过乐器和舞蹈，但是长大后都渐渐放下了吉他，收起了舞鞋。如果生命为时不多，或许是时候找回儿时的爱好了。

Sandra Fryhofer是亚特兰大埃默里大学的兼职副教授，她从3岁时就开始学习舞蹈，她曾凭踢踏舞表演成为乔治亚州年度风采之星，最近她在一个慈善晚会通过表演舞蹈，为阿尔兹海默症协会筹集了13万美元捐款。

她最近的梦想是登上纽约百老汇的舞台，并且能把所有演出收入和奖金都捐献给阿尔兹海默症协会，这和她的一个心结有关：她的母亲就患有这个疾病。

Ira Kirschenbaum博士是布朗克斯-黎巴嫩医院中心的主席，他喜欢Stevie Ray Vaughan，能弹奏他的日出专辑的所有曲目，他说："我是一个骨外科医生，音乐穿行在我的骨头里"。

发现病人的梦想

随着诊疗时间的缩短，医生真正能去了解病人的时间并不多，一些受访者说他们很希望能和病人有更融洽的关系。

Joseph Smith博士是美国加利福尼亚州拉霍亚西部健康研究所首席科研和医疗官，他说，每个医生的遗愿清单上应该有一条-了解你的病人的遗愿清单是什么，并通过帮助他们获得健康去实现梦想。

尽管通常医生都不应该和病人去分享自己的私生活，但是适当的分享能够帮助彼此打开心门。Charles Vega，是家庭医学的临床教授，他很享受能和病人们分享自己的感受，"我现在年纪渐长，也经历着病痛，我和我的病人们有共鸣，我们会和彼此分享家人的照片和趣事，回过头来你才会发现，你在影响你的病人，而他们也会对你有深远的影响"。

去第三世界国家帮助穷人

医生就是救死扶伤，减少人们疼痛折磨的职业，一些医生们想要用余下的生命去帮助第三世界国家的穷人们。

Loh博士加入佛教组织-圣多明慈济基金会。"我帮助那些生活在绝望和赤贫中，躺着垃圾堆上的窝棚里的海地难民。我把自己的妻子和女儿带到当地，让他们看一看真正的贫穷带来的痛苦"。

Jamila Rasouli Arsala是德国汉堡的一名妇产科医生，她计划去难民营当志愿者，因为她和她的家人也曾经是难民，他们从阿富汗逃出，移民到了德国，她深知难民的不幸，在读医学院的时候，就在一个为巴基斯坦难民营服务的教学医院实习。

做志愿工作不一定和医学职业相关。BarryBialek是科罗拉多州博尔德市的一名家庭医生，他和无国界组织的工程师们一起在尼泊尔做志愿者，想帮助尼泊尔人民从废墟中建立新家园，为可持续发展国家的建立出一份力。

用医学知识全力帮助身边的人

Kirschenbaum博士说，你可以去南非，南美，亚洲，但是也可以选择在自己所在的街区做志愿服务，帮助那些生活在贫困中的人得到救治，这是一个医生应该做的。

治病重要，把健康的观念输入病人心中同样重要。Bialek博士说，我希望能帮助病人们把身体，智慧，心灵都能利用到最大化。

Allan Magaziner，新泽西州樱桃山Magaziner健康中心的创办者，他希望在社区范围内推行一个健康教育项目，来让大家意识到许多疾病可以通过生活方式的改变，饮食的改善，远离有毒化学物质等来实现。他想在美国所有的社区推广这样的一个项目。目前，他和公共卫生论坛合作，教人们如何保持健康和保持旺盛的生命力，而不是在日渐衰落和虚弱中，在对处方药的依赖中度过余生。

拓宽自己的知识视野

不管你多大年纪，不管你是不是业内翘楚，学习永无止境。Dr Kempen说，医生就是终生学习的职业，学习远非CME课程和论文那么简单。

Tony Francis，既是医学博士，又是法学博士，他法医研究室主任和美国联邦法律资讯报告的作者，他告诉Medscape他想要成为一个更为渊博的人，于是他开始学习古拉丁文和希腊哲学，探索亚里士多德和柏拉图的世界。

Smith博士在学习计算机变成，计算机语言让他开始以全新的视角开看待工作中接触的电子仪器。

在自己所在的领域有所创新

对于很多医生来说，现行的电子病历系统是很让人崩溃。魏斯博士想从头做起，建立一个新的更方便的电子病历系统，让医生们不再忍受旧系统的折磨，他现在已经从一个成功的临床实践医师转型为Segue公司的电子病历开发咨询师。Raby博士想开发比现在的核磁共振技术功能更强、造价更低的脑映射技术。

Andrea Fagiolini Siena医学中心心理健康教授想要发明识别和疾病亚型代码的方便算法，更快确定治疗目标是否适合病人，实现有针对性的个性化治疗。

Goldman博士也有类似的愿景。他在研究一个人工智能的项目，来预测哪些药物会或不会在某一类病人身上起作用"这将为临床医生更快的制定治疗方案提高效率，让他们有更多的时间与病人有深层关怀接触，"。

投身商业开拓新的服务

医生们在医学院学到了丰富的临床知识，但鲜有人接受过商业上的培训。Arlen Myers是医学博士，工商管理硕士，是科罗拉多大学耳鼻喉科、牙科和工程部门教授、医师企业家协会总裁兼首席执行官，他希望在医生群体中引入"创业的心态"，帮助医生们提高商业意识。

迈尔斯博士介绍了多种医生创业模式。一个是管理私人诊所，创办一个小型到中型的企业。"另一种是成为一个"技术创业者"，为市场提供一种新药物和设备，再或者是成为一个"内部创业者"，在他所在的组织内成为一个"企业家"。他说，医生应该是一名"社会企业家"，把改善人类状况作为第一动机，利润作为次要动机"，另外，医生们还可以成为医生顾问，帮助其他医生企业家，或者成为"投资者"，给早期阶段的公司提供资金。

无视那些无意义的指标

大多数医生都很怕听到"质量指标"和"减少再住院指标"之类的词汇。罗森伯格博士说，判断某些医疗措施在临床实践中是否起作用的不应是国会行政客房里的人。

Cronyn博士说："应该由"质量专家"发明的新方法来衡量初级保健的质量，让结果与真正的治疗效果和死亡率的降低来呈现，而不是由那些从来没见过病人也没有在医疗机构工作过的行政工作人员制定的标准。

Marrick Kukin是纽约西奈山圣路加罗斯福的心力衰竭项目的主任，他希望看到院级层面的改革。"我很想为减少我院青少年心脏衰竭住院率做些事情，一定有比"30天再住院率"更可靠的衡量质量的标准。

让精神世界变得饱满

几位受访者表示，他们希望提升自己的精神世界。弗朗西斯博士在学习圣经。利斯博士则想要学习整个犹太法典。

Loh医生从十几岁开始一直在研究道教，他最近在研究中国最古老的典籍之一--易经，尽管它比中医还难理解。

精神世界并不局限于文学。Fagiolini博士希望"花更多的时间在自然界里，让灵魂与自然沟通。"此外，他说："我想努力去消除宗教仇恨和偏见，并帮助人们认识到善良和忍耐是所有宗教的共同核心思想。"

成为一个健康的人，鼓舞你的病人

"医生，请先医治自己"是一个古老的格言。医生自己要努力成为一个健康的人，给病人做好榜样。

Medscape的一些受访者承认，当他们自身能够以身作则的时候。才能更好的帮助他们所服务的患者形成健康的生活习惯。新泽西州的Craig Wa说："我坚持有规律的日常锻炼，吃有营养的食物，多饮水，保证充足的睡眠，不让自己置身于化学毒素的危害之中，并试图引领健康的生活，让自己成为病人的榜样如果我自己都做不到，我凭什么对别人该怎么生活指手画脚呢？"

庆祝自己的成就

即使是最有成就的人，有时也会自我怀疑，忘了给自己足够的赞赏。

亨利·布莱克是纽约大学医学院内科和高血压研究的临床教授，他实现了他的梦想，那就是成为一名国际公认的高血压和预防心脏病学专家，如今他事业家庭双丰收，唯一遗憾的是"希望过敏专家能研究好的治疗的方式，使我能够在公寓里养狗或猫"。他为自己的成绩感到骄傲。

作为一个医生最大的成就就是帮助病人。布莱克总结说："我很贪心，其实我没有什么愿望，如果非要列一项，那就是希望我的病人能够健康，希望我能够对他们有更多的帮助"。

你是医生，这个事实就像在客厅放了一只800磅的大猩猩一样显眼，但是千万不要让它控制了你，在工作和生活之前划一条线，哪怕翻开日程表，直到2017年的规划上都没有旅行这一项，还是鼓起勇气，现在就开始你的梦想之旅，买票飞往阿尔卑斯山吧！