颈椎病分7种,你能对号入座吗?
2017-10-10 郭俊明 北京中医药大学东直门医院
随着生活节奏的加快,电子产品的逐渐普及,人们生活方式发生了较大改变,如长期低头工作、久坐、熬夜、长时间使用电脑和手机等长期保持一种姿势,成为现在绝大部分人的日常不良生活习惯。这种不良的体位及姿势会导致颈部肌肉僵硬、酸痛,加重颈椎负担,严重者可引发头晕、恶心、双上肢疼痛麻木等症状,进而引发颈椎病的发生。根据颈椎病发病机理不同,可以分为七种类型:颈型——颈部酸胀、疼痛、僵硬,或伴有肩部不适,常常在早晨
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学习了谢谢作者分享!
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以前的枕头太高了.平时要注意了
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