眩晕不可怕，掌握这些知识，让你轻松应对！

导语

眩晕俗称头晕，是非常常见的一种症状，经常就诊于耳鼻喉科或神经内科。对于经常受到眩晕困扰的人来说，急于知道眩晕的原因、眩晕的危害和如何治疗眩晕。

眩晕发作的形式非常多样，有随体位变化时数秒钟的发作，有感冒、病毒感染后突然发生，有劳累或情绪波动时反复发作，有外伤或用耳毒性药物后出现。典型的眩晕症状是突然发生天旋地转，感觉周围的物体在旋转、摇摆或跳动，伴有恶心、呕吐、大汗淋漓，发作时没有先兆，引起患者惊恐万状，卧床闭眼不敢动。眩晕可以单独发生，也可以合并其它病症，如耳聋、面瘫、中耳炎等。这些病症给患者造成非常大的痛苦，严重影响工作、生活和学习。能够引起眩晕的疾病很多，而耳部疾病引起的眩晕占其中的很大一部分。

眩晕的几种形式

眩晕：主要由前庭神经损害引起，是机体对空间位置关系的定向障碍，表现为视物 旋转或自身旋转感，轻者仅有摇晃感或不稳感，常伴恶心、呕吐、耳鸣、平衡失调、面色苍 白、出汗及眼球震颤等症状。头昏：主要是指感到头重脚轻、头脑昏沉、步态不稳等不适。常见原因是体循环方 面的问题，如脑供血不足（低血压）、失眠、植物神经功能紊乱、更年期综合征等。头晕：主要是以在行立坐卧等运动或视物时出现的自身摇晃不稳的一种感觉。晕厥：大脑一时性缺血、缺氧引起的短暂的意识丧失，多在直立位置发生，特点是 短暂发作，发作时面色苍白、出冷汗、意识丧失、脉搏细弱、血压下降，常见于血管神经因 素、心律失常、直立性低血压。

眩晕的分类

1、系统性眩晕：是眩晕主要原因，分周围性眩晕与中枢性眩晕。周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症，常见于良性阵发性 位置性眩晕、梅尼埃病、突发性耳聋伴眩晕、前庭性偏头痛、急慢性中耳炎所致眩晕等。中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见椎基底动脉供血不足 性眩晕、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、及外伤性眩晕等。

2 非系统性眩晕：表现为头晕眼花、站立不稳，无环境或自身旋转感、摇摆感，很 少伴有恶心、呕吐，为假性眩晕，常由眼部疾病、心血管系统疾病、内分泌代谢疾病、中 毒、感染、贫血等。 

眩晕的常规检查

1、耳科检查：外耳道检查、前庭功能检查、眼震电图、听力检查等。

2、神经系统检查：检查与前庭系统相关的部分、偏指试验、视力和眼底检查。

3、内科其他疾病引起的眩晕检查：血压、脉搏等测试。

4、影像与电生理相关检查：头颅 CT、脑 MRI、TCD、心电图等。5 血液化验检查：血常规、生化检查。

眩晕的一般护理

1、眩晕时，应到通风良好的环境，补充水分、立即休息。

2、预防受伤，立即卧位，避免搬动，保持安静，不要惊慌，尽量少说话，经常发作的 病人，应避免重体力劳动，尽量不单独外出，扭头或抬头动作不宜过急，幅度不要太大， 防止诱发发作。 

3、如出现呕吐，及时清除呕吐物，防止误吸。

4 眩晕发作休息未缓解立即就医。 

眩晕的预防

1、在饮食方面，应多吃清淡食物，戒烟少酒。

2、保持良好的心态，工作与生活不要过于忧虑，多参加一些简单的娱乐活动，以转 移注意力；避免精神紧张和过度劳累。 

3、保证充足的睡眠和休息，过度疲劳或睡眠不足是眩晕症的诱发因素。

4、保持室内空气的新鲜和流通，经常开窗通风。

5、适当运动，增强体质，提高机体免疫力，预防感冒。