喝茶话健康，你所不知道的喝茶的好处
喝茶是中国的传统饮食文化，茶叶中含有大量抗氧化物质和营养素，能清除对身体有害自由基，延缓衰老，达到养生保健效果。另外茶叶中也含有大量氨基酸和维生素，可清油解腻和消食利尿，而且也能增强神经兴奋性。
MedSci原创 - 绿茶 - 2021-02-13
Sci Tran Med：“喝茶” 可控制血糖稳态
华东师范大学生命科学学院研究员叶海峰团队成功研发绿茶代谢物原儿茶酸（PCA）调控的基因表达控制系统，并将该系统应用于可控的表观遗传重塑、基因编辑、生物计算机及精准药物递送治疗糖尿病。10 月 24 日，该成果以封面文章形式在线发表于《科学—转化医学》。
中国科学报 - 糖尿病 - 2019-10-24
中国慢病前瞻研究：喝茶还能防中风
近期，浙江省疾控中心王浩等人发表的一项研究表明，常喝茶可以降低中风发病风险，而且喝茶对吸烟者、不喝酒者以及中心性肥胖人群的保护作用更显著。
中华流行病学杂志 - 慢病研究，喝茶，中风 - 2018-11-16
中国慢病研究：喝茶可预防骨折
人们总担心茶叶中的咖啡因会增加钙流失，导致骨质疏松。 然而，中国慢性病前瞻性研究基于2万余人的骨密度数据发现，长期饮茶的女性的骨密度更高，但暂未在男性中发现这样的关联。
中国循环杂志 - 慢病研究，喝茶，骨折 - 2019-08-19
HMG：喝茶会诱发女性机体表观遗传改变
表观遗传学改变就是一种能够帮助开启/关闭基因表达的化学修饰作用，近日，一项刊登在国际杂志Human Molecular Genetics上的研究报告中，来自瑞典乌普萨拉大学的研究人员通过研究发现，女性喝茶或许会诱发特殊基因出现表观遗传学改变
生物谷 - 喝茶，女性，表观遗传学改变，癌症，炎症，雌激素代谢 - 2017-06-02
J Nutr Health Aging：多喝茶，能降低痴呆风险
来自新加坡国立大学的一项研究发现经常喝茶的人认知衰退的风险降低了50％，而对于那些携带阿尔茨海默病风险基因的人来说，经常饮茶的人认知衰退风险降低86％。
生物探索 - 茶，痴呆 - 2017-03-31
ASBMR 2015：喝茶也能降低骨折风险！——CAIFOS研究
for Bone and Mineral Research [ASBMR]2015 Annual Meeting），一项来自澳大利亚的研究指出，对超过1000名平均年龄75岁女性进行研究发现，与几乎不喝茶的老年女性
MedSci原创 - 茶，红茶，骨折，女性 - 2015-10-13
“中国茶”申遗成功，喝茶有哪些好处？
从古至今，从南到北，中国人都爱喝什么茶，为什么去喝，喝茶又有何益，喝茶要讲究什么礼节，又喝出了什么感悟与道理……成为了民族灵魂中不可磨灭的部分。
梅斯医学 - 健康，茶叶 - 2022-12-01
Aging:定期喝茶，或可预防阿尔茨海默症
如今，茶叶的消费已经风靡全球，在中国饮茶更是一种传统的饮食文化，每个地方都有着各自独特的喝茶习惯。
生物探索 - 喝茶，阿尔茨海默，大脑结构 - 2019-09-25
喝茶虽好也有禁忌，癌症患者能不能饮茶
周浦医院肿瘤血液科副主任医师周莉指出，在问诊的过程中，经常会有肿瘤患者来问是否能够喝茶，事实上，对肿瘤患者来讲，茶叶中含有抑癌物质，特别是绿茶，具有抗癌和提高机体免疫力的作用。
澎湃新闻 - 喝茶，癌症患者 - 2017-06-13
喝茶防中风 “重男轻女”！中国慢病前瞻性研究
根据中国卒中报告，我国是卒中大国。我国每12秒就有一人发生脑卒中，每21秒就有一人死于脑卒中。脑卒中是我国国民第一位死亡病因。
中国循环杂志 - 2020-04-08
Osteoporos Int：喝茶真的可以降低骨质疏松风险吗？
骨质疏松症是一种慢性代谢性骨病，本文是以人群为基础的纵向跟踪研究，以调查饮茶对骨质疏松和髋部骨折风险的影响。
MedSci原创 - 骨质疏松，喝茶 - 2023-04-19
Nutr Cancer：男性过量喝茶或易患前列腺癌
英国格拉斯哥大学的一项新的研究警告称，喝茶过量的男性患前列腺癌的风险较大。那些每天喝7杯以上茶的男性，患前列腺癌的几率要比喝3杯以下的男性高近50%。先前的研究指出，喝茶不仅能降低患癌症的风险，还能减少患心脏病、糖尿病和帕金森氏症的风险。 这项研究于1970年开始，受试者的年龄介于21岁到
中国科学报 - 前列腺癌，茶叶 - 2012-07-11
常喝茶认知衰退风险降低86%，啥都别说了，喝吧！
阿尔茨海默症（老年痴呆症，AD）是一个随着人口老龄化而加剧的公共卫生问题。在发达国家，65 岁时痴呆症的患病率为 1.5%，并随着年龄增长每4年患病率会翻一倍左右，在 80 岁时大概达到人口的30%。
MedSci原创 - 长寿，阿尔兹海默症，绿茶 - 2022-12-05
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