牙缝大真的不能怪洗牙！

洗牙也叫超声波洁牙（简称洁牙），专业的学名叫做“龈上洁治术”。

所谓“洁”，就是去掉牙面的细菌、牙石、色素等牙垢；而“治”这个字，则指它是治疗牙周病的基本方法之一。定期科学洗牙，一定程度上可减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状态。

与“龈上洁治术”相对应的是“龈下刮治术”。龈上洁治术主要是去除在牙齿表面的牙结石和牙菌斑，龈下刮治术主要去除的是牙龈下方的龈下结石。（▲ 位于牙龈边缘的牙结石，属于普通洁牙的范围）

我们通常说的洗牙都是指的龈上洁治术，也就是超声波洁牙。这是大部分人都能接触到的常见口腔护理方式，但是又因为种种原因，这些年来默默背负了许多莫须有的“黑锅”，比如洗牙让牙缝变大、洗牙是在伤害牙齿。

跟随我们，一起来看清洗牙背后的真相吧！

  - 洗牙会对牙齿造成伤害吗？-  

洗牙是一种专业性很强的技术工作，在口腔医院里，医务人员采用超声波洁牙机洗牙，也需一个小时左右。

（对于牙周健康的人来说，洗牙几乎不会产生不适感；对于牙周不健康的人来说，定期洗牙可以避免以后承受更大的痛苦。）

牙结石一旦形成，是不能通过刷牙来去除掉的（使劲刷也刷不下来，哭哭）。

超声波洁牙时所用器械的工作头本身并没有任何切削功能，它是靠超声波的高频振动来击碎牙结石，且医务人员在操作时要不断移动工作头，也没有加压，只是轻轻接触牙结石，这样是不会损伤牙齿的。

（▲ 常见的超声波洁牙工作头）

在洗牙时，如果加压或在牙面上停留时间过久，会在牙面上留下细小划痕，一般在显微镜下能看见细微的粗糙面。但是不用过于担心，因为在洗牙后，一般还会有一个抛光的步骤，这种划痕可通过抛光来弥补。给牙面进行抛光可以使得牙面重新变得光滑，延缓牙菌斑和牙结石沉积的速度。（▲ 超声波高频振动，击碎牙结石）

- 为什么洗牙后，感觉牙缝变宽？-  

洗牙后牙缝看起来“变大”，主要有以下两种原因。

1. 牙结石消失

洗牙之前，你的牙齿可能是什么状态？牙结石取代牙龈，填补了间隙，厚厚的牙结石像夹板一样把牙齿暂时固定住。表面上看起来，这个时候的牙齿是处于一种看似稳固的状态之中的。

而实际上，这只不过是一种“外强中干”的状态罢了。因为长期积累的牙结石会压迫牙龈和牙槽骨，使得它们发生萎缩或“骨吸收”。

洗掉牙结石后，失去了那一个“夹板”，本就松动和被损坏的牙齿被解放出来了，牙缝变宽、牙齿松动的问题也就暴露出来了。

如果你就是那一个洗牙后感觉自己牙缝变大了的小伙伴，那么你应该就是那个牙结石比较多的人了。以后一定要遵从医嘱，定期检查+定期洗牙。

2. 牙龈红肿消退

很多人在洗牙之前牙龈是发炎红肿的，那么原本的牙缝被红肿的牙龈填满，而洗牙过后，口腔卫生状况改善，牙龈不肿了，原本的牙缝就显露了出来，让人感觉上是洗牙造成的牙缝变大。（牙龈炎导致牙龈红肿，当牙龈消肿后，原本存在的牙缝随即显露出来）

如果洗牙后你觉得牙缝变大了，说明你的牙齿存在牙周问题，牙龈不健康，产生了萎缩。而且牙结石本身就可能会造成牙齿松动，如不及时除去牙石，牙龈会进一步萎缩，导致牙齿松动脱落。（悄悄说一句，牙龈萎缩几乎是一个不可逆的过程哟！）

而有一部分人去洗完牙后，发现原本一刷牙牙龈就出血的现象消失了，觉得很神奇，其实也就是因为洗牙后，牙龈炎消退，刷牙自然就不会再出血。因此，干掉牙结石，消除炎症，牙齿才会越来越健康。