运动与肺癌
肺癌的病因比较复杂，了解肺癌的保护因素对肺癌的早期预防尤为重要。
国家癌症中心预防控制部主任，国家恶性肿瘤临床医学研究中心副主任张亚玮教授团队，共纳入25篇探讨身体活动与肺癌关联的队列研究，共涉及998万余名成年研究对象，系统性评估了身体活动总量、休闲身体活动和工作身体活动与肺癌发生的关联，并探究了休闲身体活动水平与肺癌风险的剂量—反应关系，为肺癌的一级预防提供了重要的科学依据。
研究对现有队列研究的meta分析结果表明，休闲身体活动可以降低肺癌风险，工作身体活动与肺癌风险的关联还有待进一步研究。未来的研究应将进一步探讨身体活动与其他生活方式的交互作用和肺癌的关系。
其研究论文“Physical activity and risk of lung cancer: a systematic review and dose—response meta-analysis of cohort studies”于2023年2月在JNCC正式出版。
美国临床肿瘤学会（ASCO）在其旗下期刊《临床肿瘤学杂志》（Journal of Clinical Oncology）发表了《癌症治疗期间的运动、饮食和体重管理：ASCO指南》（Exercise, Diet, and Weight Management During Cancer Treatment: ASCO Guideline）指出，癌症治疗期间定期进行有氧和抗阻运动，有助于缓解癌症治疗的副作用，提升心肺适应性，改善蕞大摄氧量（VO2max）；降低体脂百分比和脂肪量，改善身体组成成分；提高身体功能和肌肉力量，减轻疲劳等。
对于肺癌患者来讲，运动可以减缓肺癌的发展，促进肿瘤细胞凋亡和免疫系统的活性；提高肺功能，增加气道通畅度，降低呼吸困难的风险。改善心理健康状况，减轻焦虑、抑郁等不良情绪。在手术前定期进行运动，还有助于减少住院时间、术后肺炎等并发症风险。
但是患者进行运动时要考虑自己的身体状况、合并症、治疗副作用等，适量进行运动，必要时可进行运动评估，避免运动不当带来的健康风险。
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