CIRC-CARDIOVASC QUAL：心血管疾病隐患从儿童时期开始产生

美国一项发布在《Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes》杂志的研究指出。大多数孩子在刚出生时心血管系统都处于最佳状态，但随着时间的流逝健康状况会发生显著的下降。

"我们的研究想要说明的是：一般情况下小孩子刚开始的血压是处于上佳的状态，但如果饮食情况比较糟糕的话，将会带来严重的体重指数以及胆固醇指数的变化"，该研究的通讯作者，Donald M. Lloyd-Jones博士在一项采访中指出。Lloyd-Jones博士是美国西北大学医学院预防医学专业的教授，同时也是一名医生。

"如果我们为孩子提供了正确而健康的生活选择，他们将会带着更加健康的心血管系统直到成年，而且将会保持健康的心脏直到中年。在有生之年他们的健康状况也会相对提高"，他补充道。

该项研究包括了8961名儿童（其中4443名女孩，4518名男孩，58%为非西班牙裔的白人，15%为黑人，15%墨西哥裔，12%其它人种）。他们年龄在2岁到11岁之间，而且参与了2003年到2010年的国家健康与营养问卷调查。研究者们考量了4类指标：BMI，健康饮食，整体胆固醇，血压。

在四项参数中，没有一名儿童全项得到满分。相比于12岁以下的人群，青少年群体各项指数显著较低BMI指数（女孩为67%，男孩为66%），健康饮食指数（男女孩均为0%），血压指数（女孩为90%，男孩为78%）。而在2岁到11岁之间的小孩中有70%具有完美的BMI指数（男孩为68.7%，女孩为70%）

研究发现，几乎所有小孩子饮食状况都处于居中或较差的水平。只有不到1%具有完美的饮食指数。

小孩子在水果，鱼类以及所有谷类食品的摄取上都明显不足。只有不到10%的人群食用了推荐量的水果与蔬菜（4.5杯/天），以及鱼类摄取（2到3盎司/周）。之有2.3%的女孩与3%的男孩食用了推荐量的谷类食物（3盎司/天）。

同时，50%的小孩食用了超过推荐量的含糖饮料（不超过450千卡/周）。大约90%的小孩摄盐量超过了推荐量（1500mg/天）。

大约30%的小孩子正在为超重或肥胖困扰。而40%的小孩存在胆固醇不足情况。

小孩子的血压值大体还符合要求，大约有88%~93%的人群该值正常。

这项研究不足的地方在于没有关于运动，血糖值，吸烟情况以及糖尿病等参数。

"由于不知道小孩子每天的运动量是多少，因此无法计算每天大约需要多少卡路里的能量"。 Lloyd-Jones博士说到。"我们的瓶颈是需要更多更好的数据，然而趋势已经告诉我们，我们的心血管健康水平已经每况愈下，小孩子如果不照顾好，长大以后会出大问题"。

原始出处：

Veronica Hackethal, MD.Heart Health Begins to Decline in Childhood.Medscape Medical News March 24, 2015