各种维生素作用一览 ，不足与过量都有害 ！
维生素是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物，有3个特点：①存在于天然食物中；②人体一般不能合成，必须由食物供给；③它既不是构成机体组织的原料，也不提供能量，而且生理需要量小，但又是人体绝不能缺少的。维生素的缺乏或过量，对人体的健康都会产生较大影响。一、维生素的分类表1二、维生素缺乏维生素参与生命活动过程中各个环节——维持神经系统正常功能、参与蛋白质脂肪合成及代谢、参与各种酶和抗体的合成等。
医学之声 - 维生素，不足，过量 - 2016-10-20
Neurology：MPO可能与急性脑缺血患者中性粒细胞的有害作用有关
需要进一步的研究来加深MPO在嗜中性粒细胞有害作用中的认识，因为它可能是潜在的治疗靶标。
MedSci原创 - MPO，急性脑缺血，中性粒细胞，有害作用 - 2020-03-01
Cell：体内唾液酸化作用可将有害抗体变为有益抗炎抗体
来自美国麻省总医院（MGH）和哈佛医学院的研究人员已经找到一种方法，能将体内有害的自身抗体（autoantibody）直接转变成抗炎抗体（anti-inflammatory antibody），初步测试显示
“细胞”微信号 - 自身抗体，抗炎抗体，唾液酸 - 2017-12-27
电子香烟是否有害？
作者：凯利·菲茨杰拉德 电子香烟会危害无辜的旁观者吗？这个问题仍然是没有答案的。吸烟者呼出多少物质以及这些物质究竟是什么，在一项新的研究中即将展示。 最近几年，电子香烟已经非常流行。大约有200万德国人已经转向了“蒸气香烟”，并有很多人认为这是经典香烟的健康替
吸烟，电子香烟，甲醛，丙二醇，肺癌，支气管扩张症 - 2012-12-11
味精对人体有害吗？
微信朋友圈中有文章说，味精对人体有害。“味精中毒的症状包括晕眩、头痛、肌肉收缩、咳嗽，甚至影响生育能力、造成永久性脑部创伤……”如此骇人听闻的内容，都是真的吗？
人民日报 - 味精，谷氨酸钠 - 2015-11-13
Lancet：空气污染时锻炼有害
散散步，晒晒太阳，是老年人生活常态，不过近期一项发表在《柳叶刀》的研究提醒，60岁以上老人，还是少去车辆繁多的马路旁逗留，因为呆一小会儿就能抵消漫步带来的好处。
中国循环杂志 - 空气污染，健康问题，锻炼 - 2017-12-12
权威发布：缺乏运动对癌症患者有害
近日，澳大利亚临床肿瘤学会（Clinical Oncology Society of Australia）发表声明，阐述了运动与手术、化疗或放疗一起在癌症护理中的作用。多位澳大利亚癌症专家表示，所有癌症患者都应该做运动，不这样做可能会有害。
药明康德 - 运动，癌症 - 2018-05-14
牛奶有益还是有害？这里提供科学证据
有史以来，牛奶通常作为平衡饮食中非常重要的一部分。流行语和口号，比如“牛奶：对身体好”和“喝牛奶了吗？”已经将牛奶带入了主流媒体，并且进一步推动了它作为适当营养的主食的概念。牛奶在美国和部分欧洲国家的许多家庭购物清单中很常见，但在亚洲和非洲国家却很少见。牛奶可以来自许多不同的产地。奶牛、羊和山羊的奶是最流行的消费品。当然，也有许多“牛奶替代品”，比如说豆浆、杏仁乳、椰奶和麻牛奶。本篇文章将聚焦
MedSci原创 - 牛奶，证据 - 2015-07-16
Mol Psychiatry：益生菌可能对小鼠认知有害
这些结果表明，益生菌可以在消化不良的情况下有益，其中记忆缺陷是明显的，但在健康受试者中可能是有害的。也就是说在饮食均衡的情况下益生菌的效果大打折扣，甚至会对记忆的某些方面造成损害。
MedSci原创 - 益生菌，认知 - 2017-03-24
对我们有害么？
双关节并不是意味着某个个体拥有比正常人更多的关节，实际上“双关节”只是描述某些人的关节弯曲超过了正常的限制点，比正常人拥有更多的活动性。
疼痛康复研究 - 双关节，关节活动过度综合征，关节活动过度 - 2023-11-18
空气超声波对我们有害么？
该研究发表在Proceedings of the Royal Society A。研究指出，公众并不知道他们暴露于高频声音和超声波的辐射。这可以导致民众出现一系列健康问题。英国研究人员指出，这回导致民众出现头痛、恶心、头晕、偏头痛和耳鸣。钻探工人和清洗工业设备的工人均已出现这些症状。英国指南指出，人类不应该暴露于超声波大于20赫兹的环境下,这是人类可以听到的最高频率的声音。英国南安普顿大学的Tim
MedSci原创 - 音频，分贝，耳鸣 - 2016-01-23
吃鱼翅可能致汞累积，有害健康
为了获得鱼翅，在人类的猎捕下，全球八种鲨鱼均已濒临灭绝。鱼翅为何让食客不惜一掷千金？有何非同一般的“营养”？MedSci检索资料并结合以前的报道，告诉大家真相。鱼翅既不味美，也不健康，甚至有毒！不仅损伤肝脏等器官，还可能会损伤大脑，影响智力和发育。对成人健康有影响，对儿童危害就更大！ 鱼翅无污染，能防癌吗？ &nbs
MedSci原创 - 鱼翅，汞 - 2012-01-15
eLife：有害细菌如何杀死人体细胞
最近，一个科学家小组揭示了某些有害细菌如何钻入我们的细胞并杀死它们。他们的研究表明，细菌“纳米钻（nanodrills）”如何将自身聚集在我们细胞的外表面，并首次展示了它们如何在细胞外膜上钻孔。
生物通 - nanodrills，纳米钻，有害细菌 - 2014-12-08
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