因为你不懂这些高耗能技巧
因为你不懂这些高耗能技巧 哪些运动属于“高耗能”？ 有些市民反映，自己每天走来走去，累瘫了还是比别人胖，找不出原因。对此，徐谷根表示，这涉及到运动耗能的效率问题。同样坐办公室的人，有的人一天下来基本没怎么动，耗能也就少；而有的人做了一些“隐形”的肌肉运动，那么他在办公室的运动量就比别人的要大。
信息时报 - 减肥，耗能，运动 - 2015-10-22
Cell子刊：每天“抖腿”270分钟，消耗能量翻一番！
iScince坐着抖腿（注意是上下抖，不是左右抖）时，通过激活小腿后侧的比目鱼肌，不仅能使局部的氧化代谢水平有效提高2-3倍，甚至能极大地改善全身脂质和血糖平衡，其效果堪称胜过其他运动及间歇性禁食。
MedSci原创 - 代谢，抖腿，血糖平衡 - 2022-09-29
JCEM: 早餐vs.晚餐谁更重要
根据发表在Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism的研究结果，与晚餐相比，早餐能更有效地为我们的身体提供能量。
idiabetes - 早餐 - 2020-03-24
Nat Med：脂肪燃烧也有生物钟！晚上锻炼减肥效果更好
近日，来自贝勒医学院等机构的一项研究表明，破坏这种自然循环，改变肌肉耗能偏好可能会导致糖尿病，但令人惊讶的是，同时也增强了运动耐力。这项研究发表于Nature Medicine杂志上。
生物探索 - 脂肪燃烧，生物钟，晚上锻炼，减肥效果，更好 - 2016-12-22
高淀粉食物推动脑进化
此外，人类大脑相对于其他类人猿大脑也是更加耗能的，人类大脑大约会消耗来自食物能量的四分之一。但是某些特定的饮食习惯对于人类进化出这样大体积、高能耗的大脑是否存在着推动作用呢？答案显然是很难说的。
生物谷 - 淀粉，脑进化 - 2015-08-19
基因编辑技术可100%控制后代性别，新型HIV感染抑制剂可提供长期保护丨一周科技导读
近期，欧洲核子研究中心（CERN）的CMS团队报告了希格斯玻色子寿命的精确实验测量值，得到了迄今最精确的实验测量值。
“科技导报”公众号 - 基因编辑，HIV感染抑制剂 - 2021-12-11
Nat Commun：妈妈保我不长胖。。科学家发现来自母亲的特定印记基因能压制父亲的“长胖基因”，防止孩子长胖
爱美的我们都知道，人体脂肪主要分为储存能量的白色脂肪和消耗能量的棕色脂肪。很显然，对于现代人而言，我们都希望自己体内有更多的棕色脂肪。
奇点网 - 棕色脂肪，成人，新生儿，基因 - 2018-09-20
Cancer Cell：新研究发现脂肪细胞为肿瘤供能的机制
美国《癌细胞》杂志９日发表的一项研究解释了脂肪组织如何为肿瘤提供能量。这为医学界研发新的抗癌疗法提供了可能。
新华社 - 脂肪，癌症，供能 - 2018-04-10
我只爱学习，学习使我废寝忘食,日渐消瘦
最近宝宝们都爱上了学习。朋友圈里到处都是：就算你爱我也没用，我只爱学习，学习使我废寝忘食日渐消瘦。小编只看到了日渐消瘦，这四个大字。鲁迅 在《彷徨·伤逝》说："虽然我因为终日坐在家里用脑，饭量已经比先前要减少得多。"你看，大师也有同感。又get了个减肥新技能，学习，废寝忘食的学习。都不要拦我，我要学习！然而还有宝宝担心，长期用脑是否会导致颜值降低？（真是为颜值操碎了心）来给你们看看史上最高颜值
MedSci原创 - 学习，废寝忘食，日渐消瘦 - 2016-10-26
Science：辅助行走外骨骼的人工优化
外骨骼和活动假体的存在本应对人们的行动有一定的帮助作用。一个多世纪来，发明家和科学家们致力于开发提高人类运动能力的外骨骼和活动假体。但是至今为止，很少有成功的例子。对直觉和硬件的过度依赖可能对此负责。现有的辅助策略通常来自数学模型，生物力学观测和人形机器人。它们都简化了人机系统的重要方面。
MedSci原创 - 外骨骼，活动假体 - 2017-06-25
CEBP：运动可降低前列腺癌患者的死亡风险
瑞典研究人员报道称，已有一项研究表明锻炼可使肿瘤患者获益，他们的研究旨在研究体育运动对前列腺癌预后的影响，结果表明运动可降低前列腺癌患者的全因死亡率和由癌症本身引起的死亡率。 该研究于12月19日线上发表于Cancer Epidemiology,Biomarkers & Prevention。 卡罗林斯卡医学院的Stephanie Bonn接受Medscape采访时表示，以往研
mapei - 运动，前列腺癌，风险，死亡 - 2015-01-20
从世界看中国：对运动障碍疾病研究现状的思考
随着基础研究和临床实践的进步，以帕金森病为代表的运动障碍疾病的研究近年来在国际上呈现出持续快速发展、不断更新的态势，对于一些长期困扰临床实践的问题，研究者们找到了关键性的基础实验证据来解答。一些获得公认的新型诊治方案和理念通过治疗指南的形式被推广和应用，一些具有时代标志的最新科技成果正通过医工（理）结合的方式被有机嫁接到研究方案中，形成了“基础研究中求创新、临床实践上立标准”，二者相互融合的局
《中华神经科杂志》 - 运动障碍，药物靶点 - 2014-07-17
Genes Deve：重编程脂肪细胞以增加脂肪燃烧
白色脂肪组织以脂肪的形式储存多余的热量，以便可以在禁食期间供其他器官利用。哺乳动物也有少量的棕色脂肪组织，这主要是用于有效脂肪燃烧，用于产生热量。现在，南丹麦大学研究人员已经发现人体白色脂肪细胞被重新编程成为棕色脂肪细胞的机制。 白色脂肪组织褐变会增加身体能量的消耗，因此，或是肥胖症未来治疗的潜在策略。但面临的挑战是要重新编程白色脂肪组织中存储能量的白色脂肪细胞转化为所谓的“Brite”（白-棕
生物谷 - 脂肪细胞 - 2014-12-16
ACS Appl Mater Interfaces：新型复合材料可用于临床抗菌应用
与常规方法相比，例如使用强还原剂和长期耗能水热法的多步化学方法，微波辐射促进了用于制备用于多功能应用
网络 - 2019-06-15
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