熬夜对身体不好,我建议通宵!
导语:熬夜对身体不好,我建议通宵,只是我对上夜班开的一句玩笑话,却收获了「要想不上夜班,就得上好夜班」的真谛。今天上夜班,上班前我发了一条朋友圈「熬夜对身体不好,我建议通宵。」,然后定位了我们医院。
护士网(微信号:hushi120) - 熬夜,护士 - 2016-10-19
通宵熬夜一次,变傻多一分:一项让医生哭的研究
有人觉得,偶尔通宵一次不会对健康造成太大的伤害。但近期瑞典一项研究发现,即使是健康的年轻人,少睡一晚也会导致血液中“TAU蛋白”指标升高。
中国循环杂志 - 通宵熬夜 - 2020-01-17
上海儿科爆棚 患者为输液排通宵
“新华医院儿内科门急诊爆棚,就诊等候时间平均4-6小时以上……希望家长注意,一般的感冒发烧不要急着去医院,让病情紧急的孩子先看病,也给坚守在岗位上的儿科医生多一点宽容。”19日晚上,一张照片在朋友圈和家长群热传。这几天,沪上儿童专科医院全部爆棚,儿童医院、儿科医院、儿童医学中心纷纷创下就诊历史纪录。几家儿童专科医院排队时间普遍在4-5小时,连瑞金医院等综合医院的儿内科也需要等待2小时。沪上多位
新闻晨报 - 儿科,爆棚 - 2015-12-21
别熬夜!别熬夜!只有睡觉,才能修复DNA损伤
该研究从细胞水平揭示了为什么需要睡觉,证实了大脑需要睡眠来促进DNA修复活动,并表明PARP1标记细胞中的DNA损伤位点,并招募所有相关系统清除了DNA损伤。
医诺维 - 熬夜,DNA损伤 - 2023-01-03
90后姑娘因熬夜长出老年斑,熬夜给皮肤带来的危害,熬夜党必看!
睡眠问题不仅仅是影响颜值,还会引发其他多种问题,如肥胖、脱发、记忆力下降,以及增加心脑血管疾病、甚至老年痴呆的风险。
MedSci原创 - 睡眠,皮肤,糖皮质激素,失眠,压力,阻塞性睡眠呼吸暂停,促肾上腺皮质激素,皮质醇,肾上腺皮质,老年斑 - 2021-06-23
Chronobio Int:你还敢熬夜吗?研究证实:熬夜提高早死风险
熬夜不利于身体健康,这一观点已经成为科学界的共识。大量研究已经从不同角度揭示了熬夜对身体造成的危害:熬夜不仅让你长胖、提升糖尿病发病率,甚至还会增加患阿尔兹海默病的风险。
环球科学ScientificAmeric - 熬夜,早死,睡眠习惯 - 2018-04-14
医生婚礼前夜通宵做手术:“救人比什么都重要”
第二天就是婚礼,一名80后医生通宵做了两场手术,直到凌晨5点多,一宿没合眼的他才赶回老家举行婚礼……这不是影视剧中的情节,这一幕发生在郑州大学第三附属医院,这位医生名叫张凯,今年29岁,是该院介入科的一名普通医生
郑州晚报 - 医生,婚礼前,手术,救人 - 2016-10-29
欧洲杯熬夜攻略
本届欧洲杯赛事多数于凌晨开赛,这意味着,未来的一个月,熬夜将会成为很多铁杆球迷们的常态。 亲们,熬夜伤身呐!人生不易,且行且珍惜!
复旦大学附属中山医院微信公众号 - 夜班,攻略 - 2016-06-14
通宵工作毫无意义:睡眠和记忆相辅相成
一直以来,科学家们都知道睡眠,记忆和学习之间存在着紧密的联系。当缺乏睡眠的时候,大多数的动物,从果蝇到人类,都会遇到记忆问题。研究表明,记忆巩固即短期记忆转化为长期记忆的过程中,睡眠扮演着关键角色。 但记忆巩固过程是如何进行的,仍然是个迷。 问题是,促进睡眠的同时巩固记忆,抑或睡眠和记忆是一起工作的两个不同过程?换句话说,是不是因为大脑休息,让记忆神经元更好地工作,所以睡眠过程
中国科技网 - 睡眠,蘑菇体,通宵工作,记忆 - 2015-01-28
NEJM:通宵值班后,次日继续手术,外科医生还扛得住么?
一项发表于《新英格兰杂志》的研究,对外科医生在手术当天的前一晚通宵工作后,是否会导致患者不良预后的风险增加进行了探讨。 近些年,有关睡眠剥夺对医生临床技能影响的问题引发了广泛的热议。
MedSci原创 - 睡眠剥夺,外科医生工作量,手术技能 - 2015-08-29
熬通宵对身体危害有多大?科学家试图获取标志物
在做重要报告之前通宵熬夜的危害有多大?长期每天睡眠不足七小时仅仅是一个困扰,抑或是一个严重的健康风险?如果拥有一个衡量自己需要多长时间睡眠的严格标准,人们就可以采取措施来抵挡倦意。人人都知道通宵赶报告伤害身体,但是这种伤害到底有多大?科学家正在研究人体内疲倦的生物标记物,比如蛋白质、淀粉,以此来衡量人体的疲倦程度。
MedSci原创 - 通宵,熬夜,睡眠不足 - 2012-02-25
为您找到相关结果约500个