红茶不仅减肥降脂，还能抗癌，减少肿瘤的发生风险，同时还可能会抗衰老，另外，红茶与绿茶搭配使用，可能更佳。绿茶具有抗氧化的作用，抗衰老的作用。
当然，茶叶与咖啡合用也是不错的。
如果按中医的理解，也跟大家说说。从中医角度，红茶是“健脾祛湿”，绿茶是“利水滋阴”，咖啡是“暖胃和中”，功效作用完全不同。对于体质偏虚寒，咖啡是好东西，红茶也不错；对于阴虚火旺的人，绿茶是优选。饮食随体质变化而变化，以达到最佳。例如，有些人胃火旺盛，只要喝咖啡，就很明显出现口臭，胃不舒服，这种人，应该用绿茶。有些人喝绿茶，感觉胃胀气，这样应该用红茶或咖啡。
2022-09-01
2022-09-01
