Baidu
map

我国首部医学减重共识发布

2016-04-19 MedSci整理 MedSci原创整理于新京报,凤凰健康

如何安全减肥,一直是很多肥胖人士关心的问题。近日,我国首部医学减重共识——《中国超重/肥胖医学营养治疗(2015)专家共识》在京发布,39家试点医院将开设医学减重专病门诊,面向全国将招募百名超重/肥胖人士,进行为期1个月的医学减重体验。其中北京地区包括了北京协和医院、北京人民医院等7家医院参与。首部“医学减重共识”由来自全国近百位营养专家、耗时近1年编制,并经国内外的营养专家审阅定稿,内容涵盖限能

如何安全减肥,一直是很多肥胖人士关心的问题。近日,我国首部医学减重共识——《中国超重/肥胖医学营养治疗(2015)专家共识》在京发布,39家试点医院将开设医学减重专病门诊,面向全国将招募百名超重/肥胖人士,进行为期1个月的医学减重体验。其中北京地区包括了北京协和医院、北京人民医院等7家医院参与。


首部“医学减重共识”由来自全国近百位营养专家、耗时近1年编制,并经国内外的营养专家审阅定稿,内容涵盖限能量平衡膳食、高蛋白膳食模式、轻断食膳食模式、运动治疗、减重治疗后的维持以及不同人群的医学营养减重的原则和路径等。

“网上传播有各种各样的减肥方法,很多都是不靠谱的,甚至是以损害健康为代价的。”北京协和医院肠外肠内营养科主任陈伟教授提醒,减肥需要科学的方法和医生的指导才能保证安全和效果,应该引导越来越多的胖人走进医院进行安全减重,并且对于轻中度肥胖,医学营养治疗更应作为一线治疗方案。

中国医疗保健国际交流促进会秘书长王琪指出,“医学减重共识”规范了临床营养医生的减重诊疗路径,倡导以肥胖者为核心,根据个体差异定制解决方案,通过合理营养、适量运动、心理辅导及同伴支持四大模块,让肥胖者轻松养成科学、健康的生活方式,终身享受理想体重的益处。

借助社会力量,医学减重还将打造体重管理平台,由“E减体重管理专员”在线跟踪患者减重情况,北京协和医院肠外肠内营养科主任陈伟认为,这能有效提升减重效果,提高医患沟通效率。

“共识”推广四类人群将受益

凤凰健康从发布会现场了解到,“医学减重共识”和“共识应用及推广项目”将为四类人群带来实际帮助和改善:

1.临床营养专业人员及医疗保健人员

共识的发布,将规范医学营养减重的原则和路径,设立了标准化的医学营养治疗减重管理工作流程。并将通过对临床营养医学营养治疗减重方法、流程及新进展方面的培训来提高专业人士对营养干预在代谢性疾病治疗中的重要性认识,方便临床营养专业人员及医疗保健人员掌握和使用,更好地为减重者服务。同时,将为国内外营养与代谢管理领域的工作者搭建交流及研发平台,开展广泛的转化医学、继续教育和科学普及工作。

2.由肥胖引发相关疾病的患者

肥胖不仅影响形体美,更重要的是容易引起多种疾病。除高血压、高脂血症、糖尿病这些大众熟知的代谢综合征外,导致女性不孕不育的多囊卵巢综合征、可能引发夜间猝死的睡眠呼吸暂停等疾病也会由肥胖引起。在“医学减重共识”中,对多囊卵巢综合征、超重/肥胖者合并代谢综合征患者的体重管理也做出了规范性的医学营养减重的原则和路径。

陈伟教授也提醒广大超重/肥胖患者:“减肥需要科学的方法和医生的指导才能保证安全和效果。应该引导越来越多的胖人走进医院进行安全减重,并且对于轻中度肥胖,医学营养治疗更应做为一线治疗方案。”

3.儿童、青少年、围孕期需要进行体重管理的特殊人群

对于儿童/青少年的医学营养治疗,陈伟教授提出:“儿童青少年由于生长发育和体力活动的需求异于成人,其营养也需要进行合理调整。”

目前,我国的儿童肥胖已成为一个日益严峻的公共卫生问题,平均发生率5%~8%,而大城市中已达到8.1%。儿童期肥胖容易伴随焦虑、自卑等心理问题,同时也是成人肥胖、糖尿病、心血管疾病及其他代谢性疾病和肿瘤的潜在危险因素。“医学减重共识”提出通过在儿童成长过程中控制膳食总能量摄入,培养良好的生活习惯等方面,达到控制体重的目的。此次“医学减重共识”确定的针对儿童/青少年的肥胖体重管理,将在儿童期肥胖的防治中发挥重要作用。

近年来,围孕期肥胖发生率呈上升趋势,一项前瞻性研究发现肥胖不仅影响自然受孕,同样影响辅助生殖的成功,增加自然流产及孕期并发症的风险。大量研究显示,母体孕前及孕期的肥胖均与孕期合并症及不良妊娠结局相关。

“医学减重共识”对围孕期女性的的体重管理也根据不同阶段,提出了全面的医学营养减重意见。

4.屡败屡战的减肥者

屡次失败的减肥者应通过科学方法达成心愿,最终成功都需要依靠专业人员的指导。“网上传播有各种各样的减肥方法,很多都是不靠谱的,甚至是以损害健康为代价的。”陈伟教授表示,“减肥需要科学的方法和医生的指导才能保证安全和效果。应该以营养治疗为核心,针对不同的患者制定不同的综合治疗方案,不需要挨饿,不用过量运动,容易执行,不但效果好,还能帮助患者掌握科学饮食方法和健康生活方式,有助维持健康”。

互联网+科学减重面向全国招募百位肥胖患者

记者了解到,“医学减重共识”将在全国进行推广,旨在通过学会、专家和广大医务人员的共同努力,应用“医学减重共识”的原则和路径,通过合理营养、适量运动、心理辅导及同伴支持四大模块,给中国过亿的超重和肥胖患者提供一个安全、可靠、专业、规范的减重平台,并让他们养成科学、健康的生活方式,终身享受理想体重的益处。

对于本次“医学减重共识”提出的网络干预参与治疗的方法,“E减医学减重平台”负责人杨晓莉女士表示:随着互联网时代的深远影响,互联网+的概念深入到各行各业,也逐渐渗透进健康产业。越来越多的研究表明通过网络干预对维持减重有效,我们打造E减医学减重平台帮助医学减重领域更好的利用互联网手段,使医学减重的科学理念深入到每一个百姓的生活,并辅助医生更好的实现对肥胖者的远程体重管理,是我们一直在努力探寻的。此次“医学减重共识”的制定,结合了国内外发表的诸多证据和专家的集体智慧,使医学减重更加科学、规范和易于实施,进一步加强了医学营养治疗在肥胖防治中的作用,对我国的医学减重领域的发展来说,是具有突破性的里程碑,也令我们充满了希望。

附:《中国超重/肥胖医学营养治疗专家共识》应用及推广项目第一批试点医院名单(排名不分先后)

医院(临床营养科)

省份

北京协和医院

北京

北京清华长庚医院

北京人民医院

北京大学第一医院

北京朝阳医院

北京佑安医院

中国医科大学航空总医院

南方医科大学附属深圳恒生医院

广东

深圳市第三人民医院

北京大学深圳医院

广东省人民医院

暨南大学医学院附属第四医院(广州市红十字会医院)

广西医科大学第一附属医院

广西

贵州医科大学附属医院

贵州

中国人民解放军白求恩国际和平医院

河北

河北医科大学第一医院

郑州大学附属洛阳中心医院

河南

哈尔滨医科大学附属第二医院

黑龙江

哈尔滨医科大学附属第一医院

华中科技大学同济学院附属同济医院

湖北

湖南湘雅二附院

湖南

吉林省人民医院

吉林

江苏大学附属第一医院

江苏

南京军区南京总医院

南京医科大学附属淮安第一医院

南京大学医学院附属鼓楼医院

江苏武进人民医院

兰州大学第一附属医院

甘肃

大连医科大学附属第二医院

辽宁

中国医科大学附属第一医院

青岛市中心医院

山东

青岛医大附属医院

山西医科大学第一医院

山西

陕西中医药大学

陕西

上海复旦大学附属华东医院

上海

上海复旦大学附属华山医院

上海交通大学附属第六人民医院

上海交通大学医学附属第三人民医院(九院北院)

上海交通大学医学院附属新华医院

成都军区总医院

四川

四川大学华西医院

四川省人民医院

天津市第一中心医院

天津

浙江大学医学院附属第二医院

浙江

第三军医大学第三附属医院(大坪医院)

重庆

重庆医科大学附属第二医院


版权声明:
本网站所有内容来源注明为“梅斯医学”或“MedSci原创”的文字、图片和音视频资料,版权均属于梅斯医学所有。非经授权,任何媒体、网站或个人不得转载,授权转载时须注明来源为“梅斯医学”。其它来源的文章系转载文章,或“梅斯号”自媒体发布的文章,仅系出于传递更多信息之目的,本站仅负责审核内容合规,其内容不代表本站立场,本站不负责内容的准确性和版权。如果存在侵权、或不希望被转载的媒体或个人可与我们联系,我们将立即进行删除处理。
在此留言
评论区 (6)
#插入话题
  1. [GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=223841, encodeId=9ae622384143, content=希望找到真正有效安全的方法, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=109, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=https://cdnapi.center.medsci.cn/medsci/head/2017/04/24/1c2dbd6706e64df33befd6663f1d6b37.jpg, createdBy=94f61661779, createdName=lyh994, createdTime=Wed Jul 19 09:25:31 CST 2017, time=2017-07-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79648, encodeId=aaaee964804, content=减肥加油, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=177, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=240a1683959, createdName=李继凯, createdTime=Tue Apr 19 18:54:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79650, encodeId=927ce96505f, content=值得关注, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=163, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=240a1683959, createdName=李继凯, createdTime=Tue Apr 19 18:54:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79591, encodeId=ea91e959174, content=保持体型匀称,也重要。, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=137, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=http://cacheapi.medsci.cn/resource/upload/20160313/IMG56E50DEC424F44672.jpg, createdBy=ce5b1699635, createdName=Lisa971, createdTime=Tue Apr 19 17:01:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79562, encodeId=3d4ce956217, content=共识就是指南在运动减肥这个领域认真宣传实行社会效益非常大, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=109, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=e8231711773, createdName=1dea6088m20(暂无匿称), createdTime=Tue Apr 19 14:55:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79557, encodeId=674ee95571a, content=这跟日常生活无不相关, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=91, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=7cc71713672, createdName=hewenda, createdTime=Tue Apr 19 14:21:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=)]
    2017-07-19 lyh994

    希望找到真正有效安全的方法

    0

  2. [GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=223841, encodeId=9ae622384143, content=希望找到真正有效安全的方法, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=109, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=https://cdnapi.center.medsci.cn/medsci/head/2017/04/24/1c2dbd6706e64df33befd6663f1d6b37.jpg, createdBy=94f61661779, createdName=lyh994, createdTime=Wed Jul 19 09:25:31 CST 2017, time=2017-07-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79648, encodeId=aaaee964804, content=减肥加油, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=177, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=240a1683959, createdName=李继凯, createdTime=Tue Apr 19 18:54:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79650, encodeId=927ce96505f, content=值得关注, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=163, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=240a1683959, createdName=李继凯, createdTime=Tue Apr 19 18:54:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79591, encodeId=ea91e959174, content=保持体型匀称,也重要。, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=137, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=http://cacheapi.medsci.cn/resource/upload/20160313/IMG56E50DEC424F44672.jpg, createdBy=ce5b1699635, createdName=Lisa971, createdTime=Tue Apr 19 17:01:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79562, encodeId=3d4ce956217, content=共识就是指南在运动减肥这个领域认真宣传实行社会效益非常大, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=109, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=e8231711773, createdName=1dea6088m20(暂无匿称), createdTime=Tue Apr 19 14:55:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79557, encodeId=674ee95571a, content=这跟日常生活无不相关, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=91, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=7cc71713672, createdName=hewenda, createdTime=Tue Apr 19 14:21:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=)]
    2016-04-19 李继凯

    减肥加油

    0

  3. [GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=223841, encodeId=9ae622384143, content=希望找到真正有效安全的方法, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=109, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=https://cdnapi.center.medsci.cn/medsci/head/2017/04/24/1c2dbd6706e64df33befd6663f1d6b37.jpg, createdBy=94f61661779, createdName=lyh994, createdTime=Wed Jul 19 09:25:31 CST 2017, time=2017-07-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79648, encodeId=aaaee964804, content=减肥加油, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=177, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=240a1683959, createdName=李继凯, createdTime=Tue Apr 19 18:54:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79650, encodeId=927ce96505f, content=值得关注, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=163, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=240a1683959, createdName=李继凯, createdTime=Tue Apr 19 18:54:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79591, encodeId=ea91e959174, content=保持体型匀称,也重要。, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=137, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=http://cacheapi.medsci.cn/resource/upload/20160313/IMG56E50DEC424F44672.jpg, createdBy=ce5b1699635, createdName=Lisa971, createdTime=Tue Apr 19 17:01:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79562, encodeId=3d4ce956217, content=共识就是指南在运动减肥这个领域认真宣传实行社会效益非常大, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=109, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=e8231711773, createdName=1dea6088m20(暂无匿称), createdTime=Tue Apr 19 14:55:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79557, encodeId=674ee95571a, content=这跟日常生活无不相关, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=91, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=7cc71713672, createdName=hewenda, createdTime=Tue Apr 19 14:21:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=)]
    2016-04-19 李继凯

    值得关注

    0

  4. [GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=223841, encodeId=9ae622384143, content=希望找到真正有效安全的方法, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=109, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=https://cdnapi.center.medsci.cn/medsci/head/2017/04/24/1c2dbd6706e64df33befd6663f1d6b37.jpg, createdBy=94f61661779, createdName=lyh994, createdTime=Wed Jul 19 09:25:31 CST 2017, time=2017-07-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79648, encodeId=aaaee964804, content=减肥加油, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=177, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=240a1683959, createdName=李继凯, createdTime=Tue Apr 19 18:54:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79650, encodeId=927ce96505f, content=值得关注, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=163, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=240a1683959, createdName=李继凯, createdTime=Tue Apr 19 18:54:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79591, encodeId=ea91e959174, content=保持体型匀称,也重要。, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=137, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=http://cacheapi.medsci.cn/resource/upload/20160313/IMG56E50DEC424F44672.jpg, createdBy=ce5b1699635, createdName=Lisa971, createdTime=Tue Apr 19 17:01:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79562, encodeId=3d4ce956217, content=共识就是指南在运动减肥这个领域认真宣传实行社会效益非常大, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=109, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=e8231711773, createdName=1dea6088m20(暂无匿称), createdTime=Tue Apr 19 14:55:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79557, encodeId=674ee95571a, content=这跟日常生活无不相关, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=91, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=7cc71713672, createdName=hewenda, createdTime=Tue Apr 19 14:21:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=)]
    2016-04-19 Lisa971

    保持体型匀称,也重要。

    0

  5. [GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=223841, encodeId=9ae622384143, content=希望找到真正有效安全的方法, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=109, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=https://cdnapi.center.medsci.cn/medsci/head/2017/04/24/1c2dbd6706e64df33befd6663f1d6b37.jpg, createdBy=94f61661779, createdName=lyh994, createdTime=Wed Jul 19 09:25:31 CST 2017, time=2017-07-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79648, encodeId=aaaee964804, content=减肥加油, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=177, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=240a1683959, createdName=李继凯, createdTime=Tue Apr 19 18:54:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79650, encodeId=927ce96505f, content=值得关注, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=163, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=240a1683959, createdName=李继凯, createdTime=Tue Apr 19 18:54:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79591, encodeId=ea91e959174, content=保持体型匀称,也重要。, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=137, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=http://cacheapi.medsci.cn/resource/upload/20160313/IMG56E50DEC424F44672.jpg, createdBy=ce5b1699635, createdName=Lisa971, createdTime=Tue Apr 19 17:01:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79562, encodeId=3d4ce956217, content=共识就是指南在运动减肥这个领域认真宣传实行社会效益非常大, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=109, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=e8231711773, createdName=1dea6088m20(暂无匿称), createdTime=Tue Apr 19 14:55:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79557, encodeId=674ee95571a, content=这跟日常生活无不相关, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=91, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=7cc71713672, createdName=hewenda, createdTime=Tue Apr 19 14:21:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=)]
    2016-04-19 1dea6088m20(暂无匿称)

    共识就是指南在运动减肥这个领域认真宣传实行社会效益非常大

    0

  6. [GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=223841, encodeId=9ae622384143, content=希望找到真正有效安全的方法, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=109, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=https://cdnapi.center.medsci.cn/medsci/head/2017/04/24/1c2dbd6706e64df33befd6663f1d6b37.jpg, createdBy=94f61661779, createdName=lyh994, createdTime=Wed Jul 19 09:25:31 CST 2017, time=2017-07-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79648, encodeId=aaaee964804, content=减肥加油, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=177, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=240a1683959, createdName=李继凯, createdTime=Tue Apr 19 18:54:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79650, encodeId=927ce96505f, content=值得关注, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=163, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=240a1683959, createdName=李继凯, createdTime=Tue Apr 19 18:54:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79591, encodeId=ea91e959174, content=保持体型匀称,也重要。, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=137, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=http://cacheapi.medsci.cn/resource/upload/20160313/IMG56E50DEC424F44672.jpg, createdBy=ce5b1699635, createdName=Lisa971, createdTime=Tue Apr 19 17:01:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79562, encodeId=3d4ce956217, content=共识就是指南在运动减肥这个领域认真宣传实行社会效益非常大, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=109, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=e8231711773, createdName=1dea6088m20(暂无匿称), createdTime=Tue Apr 19 14:55:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=), GetPortalCommentsPageByObjectIdResponse(id=79557, encodeId=674ee95571a, content=这跟日常生活无不相关, beContent=null, objectType=article, channel=null, level=null, likeNumber=91, replyNumber=0, topicName=null, topicId=null, topicList=[], attachment=null, authenticateStatus=null, createdAvatar=, createdBy=7cc71713672, createdName=hewenda, createdTime=Tue Apr 19 14:21:00 CST 2016, time=2016-04-19, status=1, ipAttribution=)]
    2016-04-19 hewenda

    这跟日常生活无不相关

    0

相关资讯

美城市发放2.3万元现金奖励鼓励市民减肥

【环球网综合报道】据美国猎奇新闻网站“odditycentral.com”1月20日报道,日前,美国加利福尼亚州林伍德市为鼓励市民减肥,举办年度“脂肪换现金”减肥大赛,3个月减重最多的参赛队可获3500美元(约合人民币2.3万元)现金奖励。 据悉,林伍德市约有20%的成年人超重,为提倡健康的生活方式,当地政府自2009年起,每年都会举办此项减肥比赛。比赛规则为4人一组,报名费为每人25美元(

MSSE:如何让你变得不再饥饿?锻炼!

近日,一项刊登于国际杂志Medicine & Science in Sports & Exercise上的研究报告中,来自拉夫堡大学的科学家研究发现,相比限制饮食而言,锻炼或可更加有效地帮助限制每天机体卡路里的消耗。 文章中,David Stensel及其同事在9个小时的过程中,通过锻炼和饮食限制的方式,研究了女性机体中激素、心理水平及行为反应对机体卡路里的控制情况。能量的不

AJCN:通过高蛋白饮食减肥可改善睡眠质量

美国普渡大学的一项新研究,通过高蛋白质饮食减肥的超重和肥胖的成年人睡眠更好。“大多数研究都着眼于睡眠对于饮食和体重控制的影响,而我们的研究翻转了这个问题,减肥和饮食-特别是蛋白质的量-对睡眠的影响,”营养学教授Wayne Campbell说。 “我们发现,在摄入具有较高含量的蛋白质的低热量饮食,中年成人提高了睡眠质量。这与那些消耗同等量蛋白同时减掉同等体重的人相比,睡眠质量较好”。这些研究结果发表

Am J Clin Nutr:减肥时高蛋白饮食有助于提高睡眠质量

Am J Clin Nutr:高蛋白节食有助于提高肥胖及超重患者的睡眠质量目前对于膳食蛋白质的摄入量对睡眠指标影响的研究结果并未达成一致,且研究的数量也有限。本研究设计了2项随机对照研究,评估了膳食能量限制期间蛋白质的摄入对超重和肥胖成年人睡眠指标的影响。研究1中,14名参与者(3名男性和11名女性;平均年龄为56岁;BMI:30.9±0.6 )进行膳食能量限制,摄入牛肉和猪肉或大豆和豆类,作为主

Br J Surg:减肥术后胰岛素敏感性和分泌的变化

为治疗肥胖和肥胖相关并发症如糖尿病等,患者可以选择袖状胃减容术,研究者进行了一项研究,探究袖状胃减容术后患者的胰岛素分泌和敏感性的动态变化。研究者通过采用正常血糖高胰岛素钳夹试验法测定全身胰岛素敏感性,通过术前和术后3、6、12个月口服葡萄糖耐量试验(OGTT)评估胰岛素分泌,胰高血糖素样肽-1(GLP-1)作为OGTT后胰岛素分泌的标志物进行评估。该研究共纳入了10名患者,基线时胰岛素敏感性中位

每逢佳节重三斤!光靠运动减肥,没门!

运动本身并不总是能够减轻重量。据1月28日Current Biology的报道可有助于解释为什么我们的身体可适应更高的活动水平,这样即使人们多锻炼也不一定燃烧卡路里。 该研究结果表明是时候重新思考日常活动能量消耗的影响。研究人员提醒人们饮食和锻炼在减肥中的重要性。 “锻炼对你的健康是非常重要的,”纽约城市大学的Herman Pontzer说“有大量的证据表明,运动对保持我们的身心健康是很重

Baidu
map
Baidu
map
Baidu
map