孩子近视竟因吃糖过多，防近视最推荐户外活动
3岁的甜甜看东西就喜欢眯着眼睛，父母带着她到眼科检查，发现是近视，从那时起就戴起了眼镜，等到她5岁的时候近视已经有300度了。这究竟是什么原因？据甜甜的父母说，甜甜从小就很爱吃甜食，每天零食不断。吃糖太多会导致蛀牙是众所周知的事，但孩子过量吃糖会伤害到眼睛，这究竟是不是谣言呢？如何及早预防和治疗孩子近视呢？复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科刘睿医生指出，像甜甜这种小朋友如果尽早进行干预治疗，成年以
澎湃新闻 - 近视，户外活动 - 2017-05-19
户外活动、滴眼液、戴眼镜or手术？
儿童近视进展干预措施的成本效益分析：阿托品滴眼液（0.05%）和户外活动对控制儿童近视进展是经济有效的。虽然价格较高，但红光疗法、HAL和角膜塑形镜可能也具有成本效益。
MedSci原创 - 近视，户外活动，阿托品滴眼液 - 2023-11-29
儿童青少年近视防控户外活动中的强光防护专家意见
本文汇集国内多名眼科视光学领域专家就“儿童青少年如何在户外活动中同时兼顾强光防护与近视控制效果”的议题，提出了专业指导意见，旨在为儿童青少年在近视防控实践中提供更全面的眼部防护。
中国眼耳鼻喉科杂志 - 近视防控 - 2024-12-04
Neurology：多多在阳光下户外活动或有效预防儿童多发性硬化的发生！
近日，有研究人员分析了一项多中心病例对照研究的数据，该研究调查了儿童多发性硬化症的环境风险因素。如因果关系成立，则夏季多晒太阳可能对儿童患多发性硬化症有很强的预防保护作用，且居住阳光充沛地方更佳。
MedSci原创 - 多发性硬化症，环境风险因素 - 2021-12-13
Front Endocrinol：低BMI、血钙和维生素D和户外活动时间是绝经后妇女骨质疏松的独立危险因素
这是一项在中国海南省三亚市进行的横断面研究，旨在探讨绝经后妇女发生骨质疏松症的危险因素。
MedSci原创 - 骨质疏松症，维生素D，血钙，独立危险因素，绝经后妇女，低BMI，户外活动时间 - 2023-11-11
Biol Psychiatry：华山医院研究，电脑可减低痴呆，而偏食/太多户外活动则增加痴呆风险
无脂肪体重、基础代谢率、计算机使用、选择性食物摄入和户外暴露是AD的新风险因素，神经影像学信息可能有助于优先考虑AD的风险因素和预防目标。
MedSci原创 - 阿尔茨海默病，风险因素 - 2023-03-15
JAMA 子刊：户外暴露时间与阳光强度对儿童近视进展的影响
持续时间不低于15分钟且阳光强度不低于2000 lux的户外暴露模式对于减缓儿童近视的进展具有显著效果。
MedSci原创 - 儿童近视，户外暴露模式 - 2024-08-19
J Pediatr：面对空气污染和肥胖 祖国的花朵该如何健康成长？
中国大陆的儿童和青少年正面临两个严重的公共健康威胁：持续的空气污染和久坐缺少户外运动的生活方式。“问题在于如何平衡体育活动的好处和空气污染带来的健康风险。最终还是应该找到
生物谷 - 空气污染，肥胖 - 2017-01-12
The World Journal of Biological Psychiatry：想要灵敏的大脑，就多去户外走走吧！
当我们在户外度过时，我们的大脑结构和情绪会得到改善。这很可能也会影响注意力、工作记忆和整个心理。
MedSci原创 - 户外运动，大脑健康 - 2021-07-15
防控青少年近视，有无良方？
8月30日，教育部、国家卫生健康委员会等八部门联合发文，印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》（以下简称《方案》）。《方案》指出，0～6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当尤其重视孩子早期视力保护与健康。特别在电子产品使用方面，《方案》建议，家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品。
中国科学报 - 青少年近视，防控现状 - 2018-09-23
上学一个月就看不清黑板 多出去浪是重点
近年来，浙医二院眼科中心近视患儿的门诊量每年以5%左右的速度递增。在四楼诊室外，一位年纪约莫四十岁的妈妈正给女儿滴着用于散瞳的眼药水。“看你以后还天天玩手机。”妈妈一边手捧着女儿的脸，一边小心地往女儿的眼睛里滴眼药水，语气里尽是心疼和埋怨。十一期间眼科最高日就诊量有3000多号这位妈妈和我说，她家里从来没人得过近视。“我和她爸爸眼睛好得很，结果琴琴刚上初一没一个月，就说看不清黑板了。”着急的琴琴妈
都市快报 - 近视 - 2018-10-06
我国4.5亿近视，大学生90%近视：三部委要求学生每天锻炼一小时
国家卫健委举行的专题新闻发布会，指出我国近视人数已经超过4.5亿，近视发病呈现年龄早、进展快、程度深的趋势。其中，小学生近视发病率约为30%，大学生约为90%。
中国循环杂志 - 近视，大学生，锻炼 - 2018-06-06
J Pediatr：青少年们，出去玩吧
世界卫生组织建议青少年每天参加不低于60分钟的中等体力活动。研究显示，课后户外活动可以增加中等体力活动。在J Pediatrics发表的一项新研究中，研究者证实课后户外活动时间与中等体力活动成正相关。
MedSci原创译 - 户外活动，中等体力活动 - 2014-12-04
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