JAMA Pediatrics：间歇性能量限制干预对肥胖青少年的效果
对于有肥胖相关并发症的青少年，可以将IER纳入行为体重管理计划中，为参与者提供除CER之外的其他选择。
MedSci原创 - 肥胖，青少年，间歇性能量限制 - 2024-09-04
INT J OBESITY：间歇性热量限制和减肥更配哦
该研究测试了相比持续性热量限制，间歇性热量限制是否有更高的减肥效率。如果是，间歇性热量限制能否减弱热量限制相关的补偿性反应。
MedSci原创 - 肥胖，热量限制，反弹 - 2017-09-19
全面分析间歇性禁食和热量限制，哪个更有益，哪个更可行？
该研究显示，间歇性禁食和热量限制都可以减轻体重，且在心脏代谢、癌症和神经认知方面同等有效，然而，从长期依从性方面来看，大多数人无法长期坚持热量限制，表明间歇性禁食作为持续饮食策略更可行。
医诺维 - 间歇性禁食，热量限制 - 2024-01-23
Frontiers in Nutrition：中科院营养所陈雁团队发现，间歇性热量限制促进造血并改善贫血
研究探索了间歇性热量限制与持续性热量限制对小鼠红系发育的影响。间歇性热量限制组小鼠采用3-4模式进行干预，即前3天每天摄入对照组进食热量的30%，后4天自由进食。
“生物世界”公众号 - 陈雁，间接性热量限制 - 2022-06-18
Brit J Nutr：间歇性限制饮食可更快的降低体重
3月14日，在线发表于《British Journal of Nutrition》杂志上的一项研究表明，相对于每日卡路里限制饮食方案，间歇性限制饮食方案，如5:2的节食方案，能更快的达到减轻体重的目的。
嘉音 - 间歇性，饮食，限制，体重 - 2018-04-15
Obesity：严卫丽教授团队揭示间歇性饮食碳水化合物限制与卡路里限制和心脏代谢概况
自复旦大学附属儿童医院严卫丽教授团队在Obesity杂志上发表了一项研究，旨在调查间歇性低碳水化合物饮食与卡路里限制在CMR升高的儿童青少年肥胖人群中的有效性及其潜在机制。
MedSci原创 - 肥胖，碳水化合物，卡路里，心脏代谢 - 2023-12-27
限制碳水化合物饮食还是间歇性禁食，肥胖和糖尿病人该如何选择？ | 2022韩国专家共识
根据《中国农业产业发展报告2021》显示，我国居民人均碳水化合物供能比为50.6%，因此该共识对我国超重和肥胖人群、2型糖尿病成人患者同样有指导意义。
全科学苑 - 2型糖尿病，碳水化合物，肥胖人群 - 2023-01-12
2022 KSSO／KDA／KSH 共识声明：限制碳水化合物饮食和间歇性禁食对于肥胖、2型糖尿病和高血压的影响
2022年6月，韩国肥胖研究学会(KSSO)、韩国糖尿病协会(KDA)联合韩国高血压学会(KSH)共同发布了关于限制碳水化合物饮食和间歇性禁食对于肥胖、2型糖尿病和高血压的影响的共识声明。限制碳水化合
J Obes Metab Syndr - 高血压，肥胖，2型糖尿病，间歇性禁食， 限制碳水化合物饮食 - 2022-06-11
Diabetic Med：体育锻炼对FreeStyle Libre间歇性监测1型糖尿病患者的连续血糖监测系统传感器性能的影响：随机交叉试验
近日，国际杂志 《Diabetic Med》上在线发表一项关于体育锻炼对FreeStyle Libre间歇性地监测1型糖尿病患者的连续血糖监测系统传感器性能的影响：随机交叉试验的研究。
网络 - 糖尿病，锻炼，参与 - 2019-05-08
JAMA Pediatrics：肥胖青少年的抑郁、饮食失调和暴饮暴食症状
研究结果表明，寻求治疗的肥胖青少年中许多人自我报告有抑郁和饮食失调症状。尽管大多数症状有所缓解，但仍有部分青少年需要额外的支持。肥胖治疗是筛查和监测抑郁和饮食失调的有利时机。
MedSci原创 - 肥胖，青少年，抑郁，饮食失调 - 2024-10-14
JAMA Network Open：一周只需节食2天，就可轻松控制血糖！科学家证实，2型糖尿病患者或无需天天节食
健康的胖子管不住嘴倒也没啥，但要是得了糖尿病还管不住，那各种并发症可就都来了。对此，这里有一个好消息，每周只要狠狠地饿两天，其他时间该吃吃该喝喝，一样能达到连续节食控制糖尿病的效果。这项研究发表在JAMA Network Open上。
奇点网 - 节食，控制血糖，减肥 - 2018-08-15
间歇性断食有利于心脏健康！美国医学杂志综述文章
间歇性断食通常分为两类：一是每日限时进食，即每日18小时禁食（每天进食时间缩窄至6至8小时之间），二是所谓的“5∶2间歇性断食”，即每周有两天仅吃一顿中等量的餐食。
中国循环杂志 - 心脏，间歇性断食 - 2020-05-12
Cell Metab：间歇性禁食改善多发性硬化症
最近，来自华盛顿大学医学院的研究人员发现，间歇性禁食（IF）改善了MS模型和实验性自身免疫性脑脊髓炎（EAE）的临床过程和病理学。
MedSci原创 - 禁食，多发性硬化，肠道微生物 - 2018-07-11
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