健身房不撸铁？解锁健康促进医院的正确姿势
江苏省南京市有一家特别的健身房，称其特别是因为：它不在商业区的写字楼，而是位于江苏省人民医院门诊大楼内；这里的教练不是穿着运动服的肌肉男，而是身着白大褂的医生；这里不卖健身套餐，但却人手一份“运动处方江苏省人民医院私人订制健康管理，可不只是体检该健身房是江苏省人民医院、南京医科大学第一附属医院（下称江苏省人民医院）健康管理中心特色诊疗区之一——运动管理区。此外，该中心还设有个体化问诊、检
健康界 - 健身房，医院，健康 - 2018-07-26
老人健身房跑步病发无呼吸心跳，女医生跪地救人
67岁男子在健身房跑步时突然昏倒在地！紧要关头，正在健身的女麻醉师李蕊施以援手。当李蕊体力不支时，又有一名女社区医护人员挺身而出……9月27日，本报读者打来热线称，自己家亲人在健身房突发心梗疾病，幸有两名自称是医生的女子接力施救，希望媒体记者能帮忙找找，好当面感谢一下对方。老人昏倒健身
沈阳晚报 - 老人，健身房，医生 - 2017-09-28
准妈妈怀孕36周仍泡健身房 医生：不能“想练就练”
近年来，女性健身塑形意识提高，怀孕36周的李婧正是其中一个。福建医科大学附属第一医院妇产科科主任胡继芬提醒：孕期健身有好处，但不能“想练就练”。
福州晚报 - 孕期，健身训练 - 2017-10-29
JACC Heart Failure：心力衰竭出院后系统锻炼，在家中还是健身房？
一项最新随机临床研究表明，近期心力衰竭（HF）住院患者接受为期24周的现场锻炼干预并不能改善12个月的死亡率或是降低再住院风险。
国际循环 - 心力衰竭，锻炼，家庭，健身房 - 2018-02-10
想减肥，没钱没时间去健身房？步行比那玩意儿更有效！
(Photo : Mabel Amber | Pixabay)对想减肥又没钱没时间去健身房的筒子们而言，快步走绝对是你的不二选择！新研究发现有规律的步行者能够减轻体重或保持体重，有效性胜过去健身房！Grace Lordan作为其中一名研究者称：我们认为步行比去健身房更方
MedSci原创 - 减肥，健身，步行 - 2015-11-10
Cell Metab：每天3分钟，效果堪比健身房运动2-3小时（附实例）
运动分很多类型，有的人喜欢跑步，有的人喜欢举铁，有的人喜欢瑜伽，而近几年一项新的运动悄然流行起来，它叫做高强度间歇训练——简称HIIT。
e药环球 - 运动，减肥 - 2017-04-03
BMC Public Health：真没干劲去健身房了？别老盯着运动强度，多感受运动带来的快乐！
你加入健身房的目的是改善健康状况和减肥，很快，短短几周之内，你就失去动力，不再去健身房了。听起来很熟悉对吗？其实并不是只有你一个这样，我们当中有67%的人持有健身房会员卡却从来没用过。
来宝网 - 女性，健身运动，强度，快乐 - 2017-05-29
免疫抑制人群可能成为SARS-CoV-2的“健身房”，“成就”更强变异毒株
那些免疫力低下的人群应该受到更大的关注，他们独特的免疫反应可能为SARS-CoV-2进化为超级毒株创造机会。
生物探索 - 免疫抑制，新冠病毒 - 2021-08-11
春节运动健身悠着点
春节长假是人们进行健身活动的好时机，体育锻炼也是春节长假积极休息的重要内容之一。体育总局体育医院运动医学专家张乐伟医生给您四个特别建议，春节运动健身悠着点。 健身运动量不宜大 在初春乍暖还寒的气温
人民网 - 春节，运动 - 2015-02-17
健身有13个错误观念：健身减肥？仰卧起坐练腹肌？流汗消耗脂肪？
八块腹肌，马甲线……健身会给一个人带来不一样的力与美的体现，要想打造青春时尚的自己，一些错误的健身观念就应该了于心中。
中国循环杂志 - 健身，错误观念，医学知识 - 2019-06-15
小伙健身摄入太多蛋白质患肾炎！为什么健身要补充蛋白质？
提起健身，有的人可能会联想起蛋白质，认为健身时及时补充蛋白质，可以为肌肉生长和修复提供充沛的原料，让身体肌肉更发达。
39健康网 - 蛋白质，肾炎 - 2021-01-20
健身消费热潮升级：私人订制成必要之举
其中，到健身房挥洒汗水、释放压力，成为一种时尚之选。但也有消费者反映，预付费退还难、教练水平参差不齐等现象依然存在。在这样一个充满活力和潜力的健身消费大市场，如何让从业者提升服务意识，为消费者提供更放心、满意的健身体验，仍需不断努力。健身消费潜力大越来越多消费者接受“与其花钱看病，不如花钱健身”的理念“前腿前移下压、后腿绷直用
人民日报 - 健身消费 - 2019-04-10
健身器材词汇
健身器材词汇 Chest press machine坐姿推胸机sover machine双臂交叉训练机（大飞鸟机）Military press肩部推举机Seated row machine坐姿划船机
健身器材，词汇 - 2010-07-03
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